Подкожната имплантация на тестостеронни хапчета е метод за предписване на тестостерон, който не се знае от много хора. Тези импланти са направени  от топящ се кристалообразен стероид и са в цилиндрична форма. "Органон Лтд", компания, базирана в Сидни, Австралия, произвежда 100 и 200мг тестостеронно хапче. То има цилиндрична форма с диаметър 4,5мм и дължина 6мм (100мг) и 12мм (200мг) и се имплантира чрез малка хирургическа процедура под местна упойка. предпочитаното място за поставяне е долната коремна стена.

Препоръчваме за тренировка за шията да се използват малки съпротивления и серии с много повторения. Силовите упражнения за шията може да се окажат изключително опасни, макар че в миналото бодибилдърите са трупали страхотни килограми за сила. Много от тях са се задържали на сцената дълго време, но не е малък и броят на тези, които са били принудени напълно да зарежат тренировките или пък да останат завинаги осакатени поради травма в шията. Оживелите след силови натоварвания, сега ходят с вдървен врат.

Как да тренираме едно след друго
 Готов ли сте да приложите тази тренировъчна техника? Ако е така обезателно спазвайте следните правила:
- Тренировката едно след друго трябва да бъде правена само от време - навреме. Не опитвайте повече от веднъж на всеки 3-4 месеца за мускулна група.

Тренировка за мускулен растеж - част ІІ - Продължава...

Ако сте начинаещ не четете тази статия сега и минете на нещо друго - вие просто не сте за това да извлечете ползата от тази атакуваща мускулите тренировка. Определете си поне шест месеца сериозна работа в залата, след това прочетете тази статия. Тези от вас които са напреднали и не се страхуват да опитат нови неща могат да четат по-нататък.

Тренировка за мускулен растеж - Продължава...

Тази намаляваща промяна на сексуалните желания ще създаде психологични проблеми. След като веднъж започне, намаляването на потентността ще предизвика нервно напрежение у мъжа за това как се представя сексуално. След като веднъж изпита трудности или пък изобщо не е в състояние да осъществи сексуален контакт, той ще мисли затова неприятно събитие при всеки следващ такъв. Този често неконтролиран и мощен спомен може да го доведе до импотентност.

Тестостерон ундеканоатът е един от няколкото орално ефективни тестостеронни естери. Усвояването му се подобрява, когато се вземе с храна. Не е токсичен за черния дроб, тъй като няма 17 алфа метилова група. Един от предпочитаните препарати за хормонно възстановяваща терапия, тъй като е относително сигурен. Единственият му главен недостатък е, че за да бъде ефективен, трябва да се приема в големи дози. За лечението на мъже, нуждаещи се от хормонно възстановяваща терапия, са необходими 40 мг от него, давани 2 до 4 пъти дневно.

Тънко черво
Практически цялото абсорбиране на хранителните вещества се извършва в тънкото черво.
Дълго седем метра, в него завършва храносмилането и се извършва практически цялото абсорбиране на хранителните вещества. Средата е алкална, създава се от силно алкалната жлъчка, панкреасния сок и секрециите на чревната стена. Алкалната среда е необходима за най-важните процеси на храносмилане и абсорбция.

Как работи храносмилателната система
Познаването на начина, по който работи храносмилателната система, от самото начало ще разчисти някои от най-често срещаните неясноти около това как, кога и къде действат хранителните вещества.