Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Explode Whey Protein 5 кг
Explode Whey Protein 5 кг
240.00 BGL
Купи

Ironfuckers тениска
Ironfuckers тениска
25.00 BGL
Купи

Snail gel + Q10
Snail gel + Q10
24.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Gold Matrix Gainer
Gold Matrix Gainer
38.00 BGL
Купи
Хеликс Флекси
Хеликс Флекси
18.70 BGL
Купи
Snail gel + Q10
Snail gel + Q10
24.00 BGL
Купи
Искаш мускулна маса

Тогава започни деня, с течно хранене.

Най-добрият вариант е 40-60 г висококачествен суроватъчен протеин с добавени към него 20 г глутамин , 5 г креатин монохидрат и 3 г карнитин . Час по-късно трябва да направиш солидно хранене, като например пържола и яйца. Когато загубя мускулна маса използвам този подход и често си връщам обратно 3 кг мускули за пет дни.

 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.13130784034729 Seconds