Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Кой диша по-добре на тренировки

Според канадските учени от Университета Макгил за мъжете е по-лесно да завоюват успехи в спорта, защото жените се затрудняват повече в дишането по време на тренировка.
До този извод учените са стигнали след експеримент с участието на 50 здрави жени и мъже на възраст от 20 до 40 години. Никой от изследваните не е бил пушач през живота си.
На доброволците била възложена задача да проведат тренировка на велоергометър, като се стремят да постигнат максимално натоварване.
Медиците отчитали непрекъснато показателите на сърдечно-съдовата дейност и функционирането на диафрагмата.

Затрудненията в дишането се отчитали по десетобална скала.
Оказало се, че при жените били зарегистрирани по-високи показатели на така наречената електрическа активация в мускулите на гърдите, които участват в дишането. В резултат на това по време на физическо натоварване за жените е по-трудно да дишат.

 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.21241211891174 Seconds