Морето - ползи и опасности
Ако имате проблеми с вените и сте на море, добре е максимално да се използва благотворното действие на хладката морска вода. Най-подходящото време за нейното използване е между 6 и 10 часа и между 17 и 19 часа. Изключително полезно за вените е плуването в морето, ходенето по мокрия пясък и разходките по брега с обливане на прасците от вълните.

Така се съчетават няколко фактора - движение, бездействие на хладката морска вода и солите, съдържащи се в нея, които имат стягащ ефект, намаляват отоците и подобряват кръвообращението. Не бива да се пренебрегва и масавирането на стъпалата от пясъка, както и действието на морските вълни, докато се плискат в краката.
Дамите, които страдат от разширени вени, не бива да излагат краката си на прякото действие на слънцето, особено в часовете от 10 до 17 часа.
Известно е, че топлото е противопоказно за разширените вени.