Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Тениска Ironfuckers
Тениска Ironfuckers
25.00 BGL
Купи

Тениска Explode (с бродерия)
Тениска Explode (с бродерия)
20.00 BGL
Купи

Explode Мъжки потник
Explode Мъжки потник
15.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

L-carnitine Gel
L-carnitine Gel
12.00 BGL
Купи
Body Fibro Fuel
Body Fibro Fuel
29.00 BGL
Купи
Пакет DETOX
Пакет DETOX
72.80 BGL
57.80 BGL
Спестявате: 15.00 BGL
Купи
Тежести и вътреочно налягане

Много лекари предупреждават, че вдигането на големи тежести повишава вътреочното налягане и може да доведе до глаукома. Изследвания проведени в последно време твърдят обратното. Установено е, че при изпълнение на едно повторение максимум на следните упражнения:
раменни преси, придръпване на кабел за латисимусбенч прес и лег преси, вътреочното налягане намалява с 15% и на двете очи.

  

Заключението:

Ако вашият офталмолог ви предупреди, че вдигането на големи тежести е лошо за очите поради повишаване на вътреочното налягане, можете спокойно да го информирате, че последните изследвания са показали, че те са напълно безопасни.

 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.1516969203949 Seconds