Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Тренировъчен принцип на продължителното натоварване
Инерцията може да бъде най-лошият враг на вашите мускули. Ако тренирате прекалено бързо и размахвате тежестите през по-голямата част от пътя им, ще намалите работата, която извършват мускулите. По-добре да тренирате бавно и внимателно, поддържайки постоянно напрежение върху работещия мускул. Този тип тренировка е интензивен и стимулира мускулните фибри.
 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.18166995048523 Seconds