Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Gold Matrix Gainer 5 кг
Gold Matrix Gainer 5 кг
154.00 BGL
Купи

Rhodosorb-FARER 100 gr.
Rhodosorb-FARER 100 gr.
3.60 BGL
Купи

Testopower
Testopower
35.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Explode Silver Pro
Explode Silver Pro
34.00 BGL
Купи
Детокси Ливър
Детокси Ливър
10.20 BGL
Купи
Боралин- 8
Боралин- 8
28.80 BGL
Купи
Ще напълнея ли, ако откажа цигарите

Ще напълнея ли, ако спра цигарите,  се питат някои любители на тютюневите изделия.
Швейцарските учени са провели наблюдение над 3251 доброволци в периода от 1984 г. до 2011 година с цел да установят напълняването или пушенето е по-вредно за сърдечно-съдовата система на човека.

 

При участниците, които не са страдали от диабет, след отказването от пушенето рискът от сърдечно-съдови заболявания се е понижил с 53% в сравнения с пушачите. При диабетиците рискът също е понижен, но не толкова значително.
Страховете на пушачите, че ще натрупат килограми, след като се откажат от цигарите, учените смятат за неправдоподобни. В рамките на изследването при хората, отказали се от цигарите, теглото се е повишило средно с 2,7 до 3,5 килограма. Според медиците такова покачване на килограмите не представлява допълнително натоварване за сърдечно-съдовата система, а от друга страна с малки промени в диетата и увеличаване на спортните занимания само за няколко месеца теглото може да се нормализира.
Изводите са ясни – спирайте цигарите.
 

 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.31665802001953 Seconds