Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Testopower
Testopower
35.00 BGL
Купи

Rhodosorb Plast
Rhodosorb Plast
2.60 BGL
Купи

3 вида Л-карнитин
3 вида Л-карнитин
55.00 BGL
43.00 BGL
Спестявате: 12.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Rhodosorb-FARER 200 gr.
Rhodosorb-FARER 200 gr.
5.00 BGL
Купи
Livervitol
Livervitol
29.90 BGL
Купи
Сълзи от охлюв
Сълзи от охлюв
5.90 BGL
Купи
Тренировки
тренировки, тренировъчни програми
Филтър     Подредба     Покажи # 
Заглавие Посещения
Тренировката на Рони Колман за гръб 172
Изграждане на мускули и изгаряне на мазнини с пудовка 5893
Бягане с автомобилна гума 2768
Фитнес на стадиона 2421
Табата с чук 2337
Отслабване жени: тренирайте тежко, почивайте кратко 7231
5 тонна тренировка 4624
Отслабни с Табата 4499
Превърнете почистването на сняг в тренировка 2115
Кросфит – втора част 2816
Кросфит 7558
Отслабване за 14 дни - тренировка и диета 50515
Красиви подмишници 16236
Прасци - без тежести 7417
Тренировка за бицепс извън залата 14488
Тренировка за трицепс извън залата 8376
Тренировка за рамене извън залата 7391
Тренировка за гърди извън залата 10285
Тренировка за гръб извън залата 8763
Тренировка без тежести 8939
Street fitness 11002
Плуване - тренировка за начинаещи 10479
Хват 10078
Бицепс с Кевин Леврон 11929
Тренировка за рамене с Кевин Леврон 10658
Коремна преса 18209
Блиц тренировка за ръце 10280
Тренировка за ръце (III седмица) 8508
Тренировка за ръце (II седмица) 12294
Коремна преса с Майк Матаразо 9555
Коремна преса с Карол Семпъл Марзета 5506
Коремна преса с Насър Ел Сонбати 5906
Тренировка за мускулна маса от Шон Рей 11829
Съвети за покачване на мускулатурата на Шон Рей - част II 6478
Съвети за покачване на мускулатурата на Шон Рей 8837
Треновъчна програма за мускулна маса 20681
Изгради огромен гръб - част III 5677
Изгради огромен гръб - част II 7257
Тренировка за ръце (I седмица) 32784
Отрицателни повторения 4217
Тренировка за прасци - част II 5514
Тренировка за прасци 5323
Тренировка за горната част на гърдите 24020
Максимален растеж - част III 5780
Максимален растеж - част II 5701
Максимален растеж 11207
Високо интензивна тренировка на Ли Хейни за гърди 10278
Коремни мускули - атака - част VI 6255
Коремни мускули - атака - част V 3368
Коремни мускули - атака - част IV 4222
 
<< Първа < Предишна 1 2 3 4 5 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 50 от 231
  • Фитнес Зали  ( 103 статии )


    Фитнес залите в София и страната. Използвай картата за улеснение. Цени, работно време, предлагани услуги и местонахождение. Снимков материал за да може да се ориентирате в обстановката.

  • Полезно  ( 739 статии )
    В категорията “Полезно” ще ви предоставим информация, която не е намерила място в останалите категории. Това не означава, че тя е маловажна или безинтересна. Напротив, в много случаи това е много полезна информация за вас.

    Теми за борбата с “големите килограми”, за начините да ги покорите, без да навредите на здравето си, са обект на специално внимание. Разглеждат се различни видове травми, методи за предпазване от травматизъм, начини на лечение. Проблеми като целулита , стриите, заболявания на ставите и важни въпроси, които засягат трениращите фитнес, са предложени на вниманието ви обстойно. Имено тук ще ви представим причините за наднорменото тегло и големия корем, ще ви насочим как правилно да подходите към вашата аеробна тренировка. Така че отделете необходимото време и четете внимателно.
  • Хранителни Добавки  ( 333 статии )
    Хранителните добавки все по-широко навлизат както в професионалния спорт, така и във фитнеса. В категорията ще ви представим различните добавки, като разгледаме тяхното съдържане, начин на употреба, ползи за трениращите фитнес. Ще коментираме добавки както за покачване на мускулна маса, така и за понижаване на телесното тегло. Добавките, които се представят в категорията, са напълно разрешени за използване ,тъй като се смятат за безвредни. Правилното им дозиране и съчетаване една с друга гарантира успеха. А ние ще се помъчим да ви помогнем, за да се ориентирате в тази обширна тема: „Хранителните добавки”
  • Медикаменти  ( 146 статии )
    На страниците на FITNES-BG в рубриката Медикаменти често се появяват материали, относно yпoтpeбaтa на анаболни стероиди и лекарствени средства. Администраторите подчертават, че с това нямат намерение да представят, подтикват, рекламират или насърчават използването им. Приложението на медикаментите би трябвало да става само по лекарска препоръка и лекарско наблюдение. Информацията тук е само за сведение на читателите, така че на базата на нея те да вземат свое собствено решение в интерес на здравето и сигурността си. Употребата на медикаменти без препоръка от квалифицирани лица може да доведе до увреждане на вашето здраве, а често и до смърт. Не препоръчваме използването на анаболни стероиди, под каквато и да е форма.
  • Упражнения  ( 297 статии )

    Избери мускулна група от илюстрацията 

    Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
  • Хранене  ( 328 статии )
    Красивото тяло е резултат от три правилно балансирани компонента: тренировка, хранене, почивка. В тази категория ще ви представим както отделни хранителни продукти, така и цялостно изградени и балансирани диети. Тези от вас, които са наясно как да изграждат своя хранителен режим, могат да почерпят любопитни факти относно хранителните продукти. А начинаещите в изготвянето на диети, било за понижаване, за покачване или задържане на предпочитаното от тях собственото тегло, няма да имат нужда да се лутат на принципа “проба- грешка”.

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.27258896827698 Seconds