Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Snail gel + Q10
Snail gel + Q10
24.00 BGL
Купи

3Bul.Us
3Bul.Us
30.00 BGL
Купи

Arginine Matrix
Arginine Matrix
23.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Explode Liquid L-carnitine 50ml
Explode Liquid L-carnitine 50ml
3.00 BGL
Купи
BCAA Amino capsules
BCAA Amino capsules
23.00 BGL
Купи
L-carnitine Gel
L-carnitine Gel
12.00 BGL
Купи
Тренировки
тренировки, тренировъчни програми
Филтър     Подредба     Покажи # 
Заглавие Посещения
Тренировката на Рони Колман за гръб 1134
Изграждане на мускули и изгаряне на мазнини с пудовка 6286
Бягане с автомобилна гума 3093
Фитнес на стадиона 2765
Табата с чук 2706
Отслабване жени: тренирайте тежко, почивайте кратко 7770
5 тонна тренировка 5025
Отслабни с Табата 5014
Превърнете почистването на сняг в тренировка 2377
Кросфит – втора част 3131
Кросфит 8041
Отслабване за 14 дни - тренировка и диета 51983
Красиви подмишници 17047
Прасци - без тежести 7770
Тренировка за бицепс извън залата 14820
Тренировка за трицепс извън залата 8683
Тренировка за рамене извън залата 7647
Тренировка за гърди извън залата 10603
Тренировка за гръб извън залата 9087
Тренировка без тежести 9319
Street fitness 11452
Плуване - тренировка за начинаещи 11345
Хват 10610
Бицепс с Кевин Леврон 12343
Тренировка за рамене с Кевин Леврон 11057
Коремна преса 19357
Блиц тренировка за ръце 10865
Тренировка за ръце (III седмица) 8856
Тренировка за ръце (II седмица) 12622
Коремна преса с Майк Матаразо 9900
Коремна преса с Карол Семпъл Марзета 5834
Коремна преса с Насър Ел Сонбати 6182
Тренировка за мускулна маса от Шон Рей 12236
Съвети за покачване на мускулатурата на Шон Рей - част II 6778
Съвети за покачване на мускулатурата на Шон Рей 9250
Треновъчна програма за мускулна маса 21417
Изгради огромен гръб - част III 5961
Изгради огромен гръб - част II 7536
Тренировка за ръце (I седмица) 33341
Отрицателни повторения 4506
Тренировка за прасци - част II 5958
Тренировка за прасци 5650
Тренировка за горната част на гърдите 25236
Максимален растеж - част III 6040
Максимален растеж - част II 5997
Максимален растеж 12101
Високо интензивна тренировка на Ли Хейни за гърди 10702
Коремни мускули - атака - част VI 6577
Коремни мускули - атака - част V 3666
Коремни мускули - атака - част IV 4563
 
<< Първа < Предишна 1 2 3 4 5 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 50 от 231
  • Фитнес Зали  ( 103 статии )


    Фитнес залите в София и страната. Използвай картата за улеснение. Цени, работно време, предлагани услуги и местонахождение. Снимков материал за да може да се ориентирате в обстановката.

  • Полезно  ( 739 статии )
    В категорията “Полезно” ще ви предоставим информация, която не е намерила място в останалите категории. Това не означава, че тя е маловажна или безинтересна. Напротив, в много случаи това е много полезна информация за вас.

    Теми за борбата с “големите килограми”, за начините да ги покорите, без да навредите на здравето си, са обект на специално внимание. Разглеждат се различни видове травми, методи за предпазване от травматизъм, начини на лечение. Проблеми като целулита , стриите, заболявания на ставите и важни въпроси, които засягат трениращите фитнес, са предложени на вниманието ви обстойно. Имено тук ще ви представим причините за наднорменото тегло и големия корем, ще ви насочим как правилно да подходите към вашата аеробна тренировка. Така че отделете необходимото време и четете внимателно.
  • Хранителни Добавки  ( 333 статии )
    Хранителните добавки все по-широко навлизат както в професионалния спорт, така и във фитнеса. В категорията ще ви представим различните добавки, като разгледаме тяхното съдържане, начин на употреба, ползи за трениращите фитнес. Ще коментираме добавки както за покачване на мускулна маса, така и за понижаване на телесното тегло. Добавките, които се представят в категорията, са напълно разрешени за използване ,тъй като се смятат за безвредни. Правилното им дозиране и съчетаване една с друга гарантира успеха. А ние ще се помъчим да ви помогнем, за да се ориентирате в тази обширна тема: „Хранителните добавки”
  • Медикаменти  ( 146 статии )
    На страниците на FITNES-BG в рубриката Медикаменти често се появяват материали, относно yпoтpeбaтa на анаболни стероиди и лекарствени средства. Администраторите подчертават, че с това нямат намерение да представят, подтикват, рекламират или насърчават използването им. Приложението на медикаментите би трябвало да става само по лекарска препоръка и лекарско наблюдение. Информацията тук е само за сведение на читателите, така че на базата на нея те да вземат свое собствено решение в интерес на здравето и сигурността си. Употребата на медикаменти без препоръка от квалифицирани лица може да доведе до увреждане на вашето здраве, а често и до смърт. Не препоръчваме използването на анаболни стероиди, под каквато и да е форма.
  • Упражнения  ( 297 статии )

    Избери мускулна група от илюстрацията 

    Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
  • Хранене  ( 328 статии )
    Красивото тяло е резултат от три правилно балансирани компонента: тренировка, хранене, почивка. В тази категория ще ви представим както отделни хранителни продукти, така и цялостно изградени и балансирани диети. Тези от вас, които са наясно как да изграждат своя хранителен режим, могат да почерпят любопитни факти относно хранителните продукти. А начинаещите в изготвянето на диети, било за понижаване, за покачване или задържане на предпочитаното от тях собственото тегло, няма да имат нужда да се лутат на принципа “проба- грешка”.

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.21261787414551 Seconds