Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
L-carnitine capsules
L-carnitine capsules
28.00 BGL
Купи

Explode Mass Gainer 5 kg
Explode Mass Gainer 5 kg
115.00 BGL
Купи

Пакет DETOX
Пакет DETOX
72.80 BGL
57.80 BGL
Спестявате: 15.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Sinephrine
Sinephrine
34.00 BGL
Купи
Мъжки потник Explode
Мъжки потник Explode
15.00 BGL
Купи
Боралин- 8
Боралин- 8
28.80 BGL
Купи
Тренировки
тренировки, тренировъчни програми
Филтър     Подредба     Покажи # 
Заглавие Посещения
Mетодика за размер и сила 3411
Методика за корем при хардгейнъри – част ІІ 1322
Методика за корем при хардгейнъри 1767
Гърди с Рони Колман ІІІ част 3055
Гърди с Рони Колман ІІ част 3628
Гърди с Рони Колман 5784
Трицепси с Ърни Тейлър 3002
Сковани рамене 3041
Обем с Джей Кътлър 3195
Трапец с Ли Хейни 3526
Сърце - фитнес програма 2234
Размер в бедрата 2096
Трицепс със Серджо Олива 2867
Гръб с Джей Кътлър 3132
Тренировъчни принципи 2683
Три - сет за прасeц 1850
Бицепс с Дарем Чарлз 2378
Три - сет за трицепс 2363
Kрака - шест силни седмици 2637
Три - сет за гръб 2701
Тренировка за корем 3589
Уплътни бедрата 1706
Тренировка „10 - 10 - 10" 4897
Специализирана тренировъчна програма 5416
Кевин Леврон пак в залата 1700
Тренировки след период на почивка 3257
Кръгова тренировка - предимства и недостатъци 3665
Огромни бицепси 5679
Приоритет на прасците 2795
За гръб 3712
Синдромът - палмово дърво 1997
Бедра - задна област 1887
Програма за квадрицепси 4299
Приоритет на квадрицепсите 1349
Бицепс и трицепс 9990
Гърди и рамене 6897
Слабо изразена V форма 3634
Приоритет на гърдите 3492
Приоритет на задната част на бедрата 1400
V форма на гърба 4266
Рамене с Рони Колман 3822
Силата на балистиката 2163
Супер серии 8550
Гигантски серии 3900
Пирамидален метод 3141
Метод на обърната пирамида 2868
Негативна тренировка 2322
Обратно към гърба II част 2222
Обратно към гърба 2333
Силова програма 6892
 
<< Първа < Предишна 1 2 3 4 5 Следваща > Последна >>
Резултати 101 - 150 от 231
  • Фитнес Зали  ( 103 статии )


    Фитнес залите в София и страната. Използвай картата за улеснение. Цени, работно време, предлагани услуги и местонахождение. Снимков материал за да може да се ориентирате в обстановката.

  • Полезно  ( 739 статии )
    В категорията “Полезно” ще ви предоставим информация, която не е намерила място в останалите категории. Това не означава, че тя е маловажна или безинтересна. Напротив, в много случаи това е много полезна информация за вас.

    Теми за борбата с “големите килограми”, за начините да ги покорите, без да навредите на здравето си, са обект на специално внимание. Разглеждат се различни видове травми, методи за предпазване от травматизъм, начини на лечение. Проблеми като целулита , стриите, заболявания на ставите и важни въпроси, които засягат трениращите фитнес, са предложени на вниманието ви обстойно. Имено тук ще ви представим причините за наднорменото тегло и големия корем, ще ви насочим как правилно да подходите към вашата аеробна тренировка. Така че отделете необходимото време и четете внимателно.
  • Хранителни Добавки  ( 333 статии )
    Хранителните добавки все по-широко навлизат както в професионалния спорт, така и във фитнеса. В категорията ще ви представим различните добавки, като разгледаме тяхното съдържане, начин на употреба, ползи за трениращите фитнес. Ще коментираме добавки както за покачване на мускулна маса, така и за понижаване на телесното тегло. Добавките, които се представят в категорията, са напълно разрешени за използване ,тъй като се смятат за безвредни. Правилното им дозиране и съчетаване една с друга гарантира успеха. А ние ще се помъчим да ви помогнем, за да се ориентирате в тази обширна тема: „Хранителните добавки”
  • Медикаменти  ( 146 статии )
    На страниците на FITNES-BG в рубриката Медикаменти често се появяват материали, относно yпoтpeбaтa на анаболни стероиди и лекарствени средства. Администраторите подчертават, че с това нямат намерение да представят, подтикват, рекламират или насърчават използването им. Приложението на медикаментите би трябвало да става само по лекарска препоръка и лекарско наблюдение. Информацията тук е само за сведение на читателите, така че на базата на нея те да вземат свое собствено решение в интерес на здравето и сигурността си. Употребата на медикаменти без препоръка от квалифицирани лица може да доведе до увреждане на вашето здраве, а често и до смърт. Не препоръчваме използването на анаболни стероиди, под каквато и да е форма.
  • Упражнения  ( 297 статии )

    Избери мускулна група от илюстрацията 

    Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
  • Хранене  ( 328 статии )
    Красивото тяло е резултат от три правилно балансирани компонента: тренировка, хранене, почивка. В тази категория ще ви представим както отделни хранителни продукти, така и цялостно изградени и балансирани диети. Тези от вас, които са наясно как да изграждат своя хранителен режим, могат да почерпят любопитни факти относно хранителните продукти. А начинаещите в изготвянето на диети, било за понижаване, за покачване или задържане на предпочитаното от тях собственото тегло, няма да имат нужда да се лутат на принципа “проба- грешка”.

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.33598303794861 Seconds