Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
BCAA Amino capsules
BCAA Amino capsules
23.00 BGL
Купи

3 вида Л-карнитин
3 вида Л-карнитин
55.00 BGL
43.00 BGL
Спестявате: 12.00 BGL
Купи

Explode Amino Liquid 500мл
Explode Amino Liquid 500мл
27.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Детокси Ливър
Детокси Ливър
10.20 BGL
Купи
Боралин Slim
Боралин Slim
29.70 BGL
Купи
Explode Liquid L-carnitine 500ml
Explode Liquid L-carnitine 500ml
27.00 BGL
Купи
Тренировки
тренировки, тренировъчни програми
Филтър     Подредба     Покажи # 
Заглавие Посещения
Тренировка за гръб II част 2587
Тренировка за гръб 4216
Тренировка за рамо II част 4744
Тренировка за рамо 12204
Тренировъчна програма за мускулни размери 5804
Тренировъчна програма за напреднали 10320
Тренировъчни съвети за напреднали 2189
Експлозивни рамене 4345
Основни правила на разделната тренировка 4003
Без върхова контракция вашия мускулен растеж би изостанал! 3590
Гранитени бедра 2239
Насър Ел Сонбати - тренировка 3642
Как известните изграждат своя бицепс II част 1925
Как известните изграждат своя бицепс 2928
Методът “почивка-пауза” 3872
Най-хубавата ми програма за гръден кош 3893
Тренировка тежко/леко 3245
Тренировъчните принципи на Джо Уайдър 2893
По-добре трите глави на мускула, отколкото едната 2602
Двойникът на Ли Хейни 1845
Тренировка на гръдния кош 3295
Бицепс с Боб Бърдсонг 2121
Тренировъчна програма за средно напреднали 6234
Масивни рамене 9296
Краката не искат да растат!!! 4568
Тренировка за бицепс - Ли Хейни 6350
Силова тренировка 3121
Бицепс с Боер Ко 2814
Това е наистина един голям гръб - Виктор Терзийски 5062
Кръгова тренировка 11929
Застой в развитието на трицепса 3326
Бицепс с Лари Скот 4006
Гръдният кош над всичко останало 4587
Бойна гръд 3359
На дневен ред отново са гърдите 3649
Мистър Симетрия прави гърди 3637
Моята тренировка за гръб 4271
Вашето тотално отслабване 7045
Стрипинг 2101
Трениране без собствено его 2329
Извайвайте гърдите като скулптор 6296
Силовата програма на Джон Дейвис 2437
Програма за рамене 6190
Супер метод 3748
Балансиране на тренировките и задълженията от живота 2194
Стани здрав като бик-циклично трениране 4513
Бицепс с Ли Хейни 3857
Тренировка с тежести за топене на мазнини 9017
Тренировка за коремните мускули 14806
Как Роби Робинсон атакува гърба 3241
 
<< Първа < Предишна 1 2 3 4 5 Следваща > Последна >>
Резултати 151 - 200 от 231
  • Фитнес Зали  ( 103 статии )


    Фитнес залите в София и страната. Използвай картата за улеснение. Цени, работно време, предлагани услуги и местонахождение. Снимков материал за да може да се ориентирате в обстановката.

  • Полезно  ( 739 статии )
    В категорията “Полезно” ще ви предоставим информация, която не е намерила място в останалите категории. Това не означава, че тя е маловажна или безинтересна. Напротив, в много случаи това е много полезна информация за вас.

    Теми за борбата с “големите килограми”, за начините да ги покорите, без да навредите на здравето си, са обект на специално внимание. Разглеждат се различни видове травми, методи за предпазване от травматизъм, начини на лечение. Проблеми като целулита , стриите, заболявания на ставите и важни въпроси, които засягат трениращите фитнес, са предложени на вниманието ви обстойно. Имено тук ще ви представим причините за наднорменото тегло и големия корем, ще ви насочим как правилно да подходите към вашата аеробна тренировка. Така че отделете необходимото време и четете внимателно.
  • Хранителни Добавки  ( 333 статии )
    Хранителните добавки все по-широко навлизат както в професионалния спорт, така и във фитнеса. В категорията ще ви представим различните добавки, като разгледаме тяхното съдържане, начин на употреба, ползи за трениращите фитнес. Ще коментираме добавки както за покачване на мускулна маса, така и за понижаване на телесното тегло. Добавките, които се представят в категорията, са напълно разрешени за използване ,тъй като се смятат за безвредни. Правилното им дозиране и съчетаване една с друга гарантира успеха. А ние ще се помъчим да ви помогнем, за да се ориентирате в тази обширна тема: „Хранителните добавки”
  • Медикаменти  ( 146 статии )
    На страниците на FITNES-BG в рубриката Медикаменти често се появяват материали, относно yпoтpeбaтa на анаболни стероиди и лекарствени средства. Администраторите подчертават, че с това нямат намерение да представят, подтикват, рекламират или насърчават използването им. Приложението на медикаментите би трябвало да става само по лекарска препоръка и лекарско наблюдение. Информацията тук е само за сведение на читателите, така че на базата на нея те да вземат свое собствено решение в интерес на здравето и сигурността си. Употребата на медикаменти без препоръка от квалифицирани лица може да доведе до увреждане на вашето здраве, а често и до смърт. Не препоръчваме използването на анаболни стероиди, под каквато и да е форма.
  • Упражнения  ( 297 статии )

    Избери мускулна група от илюстрацията 

    Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
  • Хранене  ( 328 статии )
    Красивото тяло е резултат от три правилно балансирани компонента: тренировка, хранене, почивка. В тази категория ще ви представим както отделни хранителни продукти, така и цялостно изградени и балансирани диети. Тези от вас, които са наясно как да изграждат своя хранителен режим, могат да почерпят любопитни факти относно хранителните продукти. А начинаещите в изготвянето на диети, било за понижаване, за покачване или задържане на предпочитаното от тях собственото тегло, няма да имат нужда да се лутат на принципа “проба- грешка”.

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.44793510437012 Seconds