Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Explode Liquid L-carnitine 500ml
Explode Liquid L-carnitine 500ml
27.00 BGL
Купи

Rhodosorb-FARER 100 gr.
Rhodosorb-FARER 100 gr.
3.60 BGL
Купи

Livervitol
Livervitol
29.90 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Gold Matrix Gainer
Gold Matrix Gainer
38.00 BGL
Купи
Фитили
Фитили
10.00 BGL
Купи
Sinephrine
Sinephrine
34.00 BGL
Купи
Тренировки
тренировки, тренировъчни програми
Филтър     Подредба     Покажи # 
Заглавие Посещения
Тренировка за гръб II част 2575
Тренировка за гръб 4172
Тренировка за рамо II част 4711
Тренировка за рамо 12111
Тренировъчна програма за мускулни размери 5784
Тренировъчна програма за напреднали 10175
Тренировъчни съвети за напреднали 2162
Експлозивни рамене 4312
Основни правила на разделната тренировка 3945
Без върхова контракция вашия мускулен растеж би изостанал! 3566
Гранитени бедра 2216
Насър Ел Сонбати - тренировка 3595
Как известните изграждат своя бицепс II част 1895
Как известните изграждат своя бицепс 2908
Методът “почивка-пауза” 3821
Най-хубавата ми програма за гръден кош 3869
Тренировка тежко/леко 3194
Тренировъчните принципи на Джо Уайдър 2799
По-добре трите глави на мускула, отколкото едната 2584
Двойникът на Ли Хейни 1804
Тренировка на гръдния кош 3268
Бицепс с Боб Бърдсонг 2106
Тренировъчна програма за средно напреднали 6198
Масивни рамене 9261
Краката не искат да растат!!! 4515
Тренировка за бицепс - Ли Хейни 6309
Силова тренировка 3105
Бицепс с Боер Ко 2794
Това е наистина един голям гръб - Виктор Терзийски 5024
Кръгова тренировка 11854
Застой в развитието на трицепса 3306
Бицепс с Лари Скот 3965
Гръдният кош над всичко останало 4556
Бойна гръд 3335
На дневен ред отново са гърдите 3624
Мистър Симетрия прави гърди 3619
Моята тренировка за гръб 4248
Вашето тотално отслабване 7015
Стрипинг 2080
Трениране без собствено его 2311
Извайвайте гърдите като скулптор 6277
Силовата програма на Джон Дейвис 2417
Програма за рамене 6151
Супер метод 3731
Балансиране на тренировките и задълженията от живота 2173
Стани здрав като бик-циклично трениране 4471
Бицепс с Ли Хейни 3827
Тренировка с тежести за топене на мазнини 8920
Тренировка за коремните мускули 14746
Как Роби Робинсон атакува гърба 3209
 
<< Първа < Предишна 1 2 3 4 5 Следваща > Последна >>
Резултати 151 - 200 от 231
  • Фитнес Зали  ( 103 статии )


    Фитнес залите в София и страната. Използвай картата за улеснение. Цени, работно време, предлагани услуги и местонахождение. Снимков материал за да може да се ориентирате в обстановката.

  • Полезно  ( 739 статии )
    В категорията “Полезно” ще ви предоставим информация, която не е намерила място в останалите категории. Това не означава, че тя е маловажна или безинтересна. Напротив, в много случаи това е много полезна информация за вас.

    Теми за борбата с “големите килограми”, за начините да ги покорите, без да навредите на здравето си, са обект на специално внимание. Разглеждат се различни видове травми, методи за предпазване от травматизъм, начини на лечение. Проблеми като целулита , стриите, заболявания на ставите и важни въпроси, които засягат трениращите фитнес, са предложени на вниманието ви обстойно. Имено тук ще ви представим причините за наднорменото тегло и големия корем, ще ви насочим как правилно да подходите към вашата аеробна тренировка. Така че отделете необходимото време и четете внимателно.
  • Хранителни Добавки  ( 333 статии )
    Хранителните добавки все по-широко навлизат както в професионалния спорт, така и във фитнеса. В категорията ще ви представим различните добавки, като разгледаме тяхното съдържане, начин на употреба, ползи за трениращите фитнес. Ще коментираме добавки както за покачване на мускулна маса, така и за понижаване на телесното тегло. Добавките, които се представят в категорията, са напълно разрешени за използване ,тъй като се смятат за безвредни. Правилното им дозиране и съчетаване една с друга гарантира успеха. А ние ще се помъчим да ви помогнем, за да се ориентирате в тази обширна тема: „Хранителните добавки”
  • Медикаменти  ( 146 статии )
    На страниците на FITNES-BG в рубриката Медикаменти често се появяват материали, относно yпoтpeбaтa на анаболни стероиди и лекарствени средства. Администраторите подчертават, че с това нямат намерение да представят, подтикват, рекламират или насърчават използването им. Приложението на медикаментите би трябвало да става само по лекарска препоръка и лекарско наблюдение. Информацията тук е само за сведение на читателите, така че на базата на нея те да вземат свое собствено решение в интерес на здравето и сигурността си. Употребата на медикаменти без препоръка от квалифицирани лица може да доведе до увреждане на вашето здраве, а често и до смърт. Не препоръчваме използването на анаболни стероиди, под каквато и да е форма.
  • Упражнения  ( 297 статии )

    Избери мускулна група от илюстрацията 

    Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
  • Хранене  ( 328 статии )
    Красивото тяло е резултат от три правилно балансирани компонента: тренировка, хранене, почивка. В тази категория ще ви представим както отделни хранителни продукти, така и цялостно изградени и балансирани диети. Тези от вас, които са наясно как да изграждат своя хранителен режим, могат да почерпят любопитни факти относно хранителните продукти. А начинаещите в изготвянето на диети, било за понижаване, за покачване или задържане на предпочитаното от тях собственото тегло, няма да имат нужда да се лутат на принципа “проба- грешка”.

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.32854199409485 Seconds