Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Регенериращ гел Мукофикс
Регенериращ гел Мукофикс
12.00 BGL
Купи

Снейл Еликсир
Снейл Еликсир
8.50 BGL
Купи

Reproduct Factors +
Reproduct Factors +
38.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Rhodosorb-FARER 100 gr.
Rhodosorb-FARER 100 gr.
3.60 BGL
Купи
Explode L-Glutamine
Explode L-Glutamine
19.00 BGL
Купи
Explode L-Glutamine 500гр
Explode L-Glutamine 500гр
84.00 BGL
Купи
Алкохол
Алкохолът e вещество, познато от дълбока древност. То може да причинява релаксация, възбуда или агресивност в зависимост от употребеното количество, от  физическото и емоционално състояние на човека, от така наречения “тренинг” на пиещия. Лозата е опитомена от човека заедно с житните растения около 6000 г. преди Христа. В Древен Египет, Гърция, Рим са познавали  виното и бирата.

През 16 век алкохол започва да се продава в питейни заведения, защото цената му пада на пазара.
Алкохолът се получава под въздействието на живи организми - дрожди чрез ферментация на  въглехидратни продукти. Концентратите напитки се получават чрез дестилация. Те обикновено съдържат от 40 до 50 % алкохол. Съдържанието на алкохола се мери в градуси, които показват неговата концентрация в проценти. Алкохолът се усвоява бързо от организма. Той се всмуква в стомаха (20%) и тънките черва (80%), като основната част от него се метаболизира чрез черния дроб. В съчетание с газирани напитки процесът се ускорява.
 Някои видове алкохол (метанол, етанол, пропанол, бутанол ) са упойващи вещества и проявяват своеобразни наркотични ефекти.  

 

Действието и ефектите от употребата на алкохола са в зависимост от концентрацията му в кръвта. При концентрация 0.5-1 g/l  настъпва лека възбуда и словоохотливост; при 1-1.5 g/l повечето хора стават шумни и буйни, а по-късно сънливи; повече от 1.5 g/l обикновено предизвикват гадене и повръщане, а често след това настъпва летаргия. Повече от 3 g/l почти винаги води до загуба на съзнание, а при 5 g/l, ако не се вземат мерки,  може да се стигне до смърт.
При опиянение човек често проявява неадекватни реакции, самонадценяване, смущения във възприятията, ограничаване на зрителното поле. Възможно е да се прояви склонност към насилие или  обратно – към депресия.
 При продължителна употреба на алкохол могат да настъпят трайни последици.
Алкохолът действа като тъканна отрова за целия организъм. Ефектите от продължителната употреба засягат предимно черния дроб и нервната система. Хроничните алкохолици най-често развиват цироза. Увреждането на черния дроб отслабва имунитета, поради което организмът става по-уязвим към различни инфекции. Не е изключена дегенерация на сърдечния мускул. Алкохолът повишава риска от ракови заболявания. Не са редки нарушения в паметта и дезориентация (синдром на Вернике-Корсаков). Интелектуалната деградация може да стигне до пълно оглупяване. Вероятността е индивидуално различна, но по принцип е толкова по-голяма, колкото повече и по-често се злоупотребява с алкохол.  Системната употреба на алкохол от бременни жени води до раждането на деца със специфичен фетален алкохолен синдром (FAS).
Трябва да се прави разлика между пиянство и алкохолизъм.
Пиянството е злоупотреба със спиртни напитки, но без признаци на алкохолно заболяване. При пиянство човек употребява спиртни напитки при всяка възможност, много често всекидневно, той запазва контрол върху количеството. От медицинска гледна точка алкохолизмът е заболяване, предизвикано от системна употреба на спиртни напитки и се характеризира с патологично влечение към тях. Характерен признак на прехода от пиянство към алкохолизъм е това, че поемането на твърде голяма, силно опияняваща доза, не предизвиква защитна реакция - повръщане. Много хората смятат, че е невъзможно да станеш алкохолик , ако пиеш само бира. Бирата е алкохолна напитка, макар и слаба, и ако на ден човек изпива около 12 -14 чаши, той вече е алкохолик. Умерено пиещ е този, който употребява  не повече от 4-5 чаши бира на ден.

Следва продължение " Алкохол - Фитнес "

 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.17079210281372 Seconds