Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Creatine Monohydrate Pure
Creatine Monohydrate Pure
11.00 BGL
Купи

Arginine Matrix
Arginine Matrix
23.00 BGL
Купи

L-carnitine Gel
L-carnitine Gel
12.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Explode Liquid L-carnitine 500ml
Explode Liquid L-carnitine 500ml
27.00 BGL
Купи
BCAA Amino Powder
BCAA Amino Powder
19.00 BGL
Купи
Сълзи от охлюв
Сълзи от охлюв
5.90 BGL
Купи
Киселинно- алкален баланс
Хранителен режим, при който има повишено приемане на протеин , винаги може да увеличи киселинните нива. Това затруднява способността на тялото да се освобождава от токсините. Повишената киселинност отслабва костите, а в някои случаи води до загуба на мускулна маса. Винаги можете да балансирате диета та си, като включите в приема си храни с алкален характер. Вашите бъбреци се отнасят към храните като с киселинни или алкални, като определя хранителните вещества и химичните съединения в тях. Плодовете и зеленчуците са алкални храни, докато месото, рибата и млечните продукти са киселинно-формиращи.

Опасността не е в яденето на храни с киселинен характер, а в не балансирането им с алкални. За да се гарантира, че тялото ви отбива киселинния ефект на протеините, които приемате, консумирайте зеленчуци при всяко хранене. Броколи , зелен фасул, спанак, домати, стафиди и череши са най-добри в борбата с киселините. Не е необходимо да приемате повече от 30% протеин, защото ще изместите важните храни от режима си. Това ще попречи на целите ви да изградите мускулна маса и ще навреди на здравето ви

 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.10115194320679 Seconds