Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Нуждаеш се от въглехидрати

Ако си тинейджър и тренираш за увеличаване на мускулната маса се нуждаеш от въглехидрати. Те се превръщат в глюкоза, която може да бъде използвана като бърза енергия. Излишъкът от глюкоза се използва като мускулен гликоген, влияещ върху издръжливостта и възстановяването. Въглехидратите повишават нивото на инсулин, което е важно, защото инсулинът е хормон, с помощта на който аминокиселините навлизат в мускулната тъкан, за да подпомогнат мускулния растеж.

 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.2419011592865 Seconds