Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Explode Silver Pro 5 кг
Explode Silver Pro 5 кг
278.00 BGL
Купи

Explode Мъжки потник
Explode Мъжки потник
15.00 BGL
Купи

Creatine Monohydrate Pure
Creatine Monohydrate Pure
11.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Популярно
Ecdy-Steel
Ecdy-Steel
36.00 BGL
Купи
Пакет DETOX
Пакет DETOX
72.80 BGL
57.80 BGL
Спестявате: 15.00 BGL
Купи
Sinephrine
Sinephrine
34.00 BGL
Купи
Коензим Q10 - роля
Химичното име на коензим Q10 , познат и като убикоинон, убидекаренон, а като съкращение всички форми от CoQ10 до Q, за които се сетите, е 1,4 бензокуинон. Q означава куинонната група, а 10 е броят на изопренилните подгрупи. Бензокуинонът се произвежда натурално в тялото ни и е нужен за правилното функциониране на клетките. Както сигурно знаете, коензимите са субстанции, улесняващи дейността на ензимите. А коензим Q10, освен че играе важна роля в производството на енергия от тялото - нещо особено важно за билдерите, е и един мощните антиоксиданти . Заради антиоксидантните си свойства той се използва при аритмии, ангина, инфаркти, високо кръвно, атеросклероза и сърдечна недостатъчност. Почти всяка клетка в тялото съдържа малко Q10

От органите най-високо е съдържанието му в тъканите на сърцето (затова сърдечният мускул първи усеща недостига на Q10 и първи подобрява дейността си при приема му), белите дробове и черния дроб, както и в митохондриите, клетъчните електроцентрали. Q10 помага на тялото да преработи храната в енергия под формата на аденозин трифосфат (това е много важно за сърцето и клетките му). 95% от дневните енергийни нужди на тялото ни изискват помощта на Q10. Тъй като тялото ни може да го синтезира, той не се счита витамин, но за този синтез е необходим адекватен прием на витамин В6 . Q10 работи в съюз с витамин Е и играе важна роля в поддържане нивото на последния и антиоксидантните му свойства. Сред многото му плюсове и уникалното му свойство да засилва и увеличава усвояването на кислорода от тялото. Той укрепва имунната система и е съпътстващо химиотерапията и лечението на рак лекарство. (Още през 1961 г. на учените направило впечатление, че болните от рак имат много ниско ниво на Q10 в кръвта.)

Изчиствайки бактериите от кръвообращението и увеличавайки производството на бели кръвни телца, Q10 на практика удвоява силата на имунната система и възможността й да се справи със заболяванията и грипа. Той покачва енергийното ниво по начин различен от кофеина и енергийните напитки - белите дробове са отворени и

усвояват повече кислород, сърцето работи по-добре и тренировката върви с лекота. С напредване на възрастта обаче тялото ни губи свойството да синтезира Q10 -обърнете внимание, това започва още от 20-годишна възраст.

 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.16941690444946 Seconds