Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Популярно
Левцин

Левцинът е основна аминокиселина, която не се синтезира в тялото и може да бъде набавена чрез храната или хранителни добавки. Левцинът е аминокиселина с разклонена верига и е около 8% от аминокиселините във вашето тяло. Това е най-концентрираната аминокиселина в скелетните мускули. Левцинът има много приложения и в спорта.



Доставя енергията на тялото, поддържа азотния баланс и съхранява мускулите. Това става чрез синтезирането на протеин в мускулите. Също така левцинът е важен компонент на хемоглобина. 
Източници на левцин:

Добавки-промоция



Съдържание на левцин (грама левцин на 100 грама храна)
соя сурова 2.97 гр.
леща сурова 2.03 гр.
телешко сурово 1.76 гр. 
фъстъци сурови 1.67 гр.
свинско 1.63 гр.
риба 1.62 гр.
пилешко месо 1.48 гр.
бадеми 1.47 гр.
яйца 1.40 гр.
ленено масло 1.24 гр.
орехови ядки 1.17 гр.
овче мляко 0.59 гр.
козе мляко 0.31 гр.
 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.22466397285461 Seconds