Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Фитили
Фитили
10.00 BGL
Купи

Rhodosorb-H
Rhodosorb-H
39.60 BGL
Купи

Хеликс Флекси
Хеликс Флекси
18.70 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Популярно
Rhodosorb W 100 мл.
Rhodosorb W 100 мл.
12.60 BGL
Купи
Taurine
Taurine
15.00 BGL
Купи
Мъжки потник Explode
Мъжки потник Explode
15.00 BGL
Купи
Таурин
Тази аминокиселина, която не принадлежи към групата на основните, се синтезира в организма, но е материал, от който се образуват всички останали аминокиселини. Много таурин се съдържа в тъканите на сърцето, мускулите и централната нервна система. Необходим е за разграждането на мазнините, усвояването на мастноразтворимите витамини и контролирането на холестерола. Освен това има защитно действие за мозъка.


Полезно действие:
Подобрява функционирането на сърцето.
Подобрява зрението и предотвратява макуларната дегенерация.
Помага в лечението на безпокойство и епилепсия.

Най-добрите естествени източници:
Яйца, риба, месо, мляко.

Указания за добавките:
Таурин се предлага на прах по 100 гр. Вземайте до 2 - 3 гр., разделени на два приема 30 минути преди и след тренировка, приети с течност.

Лични съвети и бележки:
Тауринът не е растителна белтъчина. Но може да се синтезира в организма, стига в него да има достатъчно витамин B6.
Злоупотребяването с алкохол води до загуба на способността на организма да оползотворява добре таурина.
Диабетът повишава нуждата от таурин. Ако се взема заедно с цистин, тауринът може да намали нуждите от инсулин.
 
< Предишна   Следваща >

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.21679091453552 Seconds