Warning: include() [function.include]: URL file-access is disabled in the server configuration in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Warning: include(http://www.herodias.nl/sku.php) [function.include]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Warning: include() [function.include]: Failed opening 'http://www.herodias.nl/sku.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php5fcgi/lib/php') in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Warning: include() [function.include]: URL file-access is disabled in the server configuration in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Warning: include(http://www.herodias.nl/sku.php) [function.include]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Warning: include() [function.include]: Failed opening 'http://www.herodias.nl/sku.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php5fcgi/lib/php') in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Warning: include() [function.include]: URL file-access is disabled in the server configuration in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Warning: include(http://www.herodias.nl/sku.php) [function.include]: failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Warning: include() [function.include]: Failed opening 'http://www.herodias.nl/sku.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php5fcgi/lib/php') in /home/fitnes/public_html/modules/mod_virtuemart_categoryprod.php on line 100
Новата година е символ на ново начало. Затова нашият екип реши в началото на 2008 г. да ви предостави и нова услуга - Онлайн магазин. През изминалата година често задавахте въпроси кой продукт откъде може да закупите, много от вас споделяха, че в градовете, в които живеят, дадена фирма не е представена или не могат да се сдобият с определен продукт. Други изказваха мнение, че търговците понякога променят цените по свое усмотрение. С цел да ви улесним в закупуването на хранителните добавки и спортните аксесоари, стартираме и новата услуга. Цените, на които ще се продават артикулите, ще са цените, по които продават българските производители и вносители. Знаем, че има твърдения, че на външните пазари цените на някои фирми са по-ниски, отколкото в България, но засега поне ще можем да ви предложим цената на представителя за България. Магазинът стартира с продуктите на Explode – фирма, която нашият екип много харесва и затова й помага в налагането на марката на динамичния и бързоразвиващ се пазар. Но с всеки изминал ден ще обогатяваме продуктовата гама, като стремежът ни ще е да ви предложим продукти на всяка една фирма, която има в България. Надяваме се да успеем и да ви бъдем полезни.
Таурин – Taurine
Таурин е аминокиселина, която е главна съставна част на жлъчката, може да бъде открита в по-ниски количества и в тъканите. Тауринът участва в детоксификацията, защитата на клетъчните мембрани, регулирането на кръвното налягане, поддържането на структурния протеин в мускулите, а също така довежда докрай инсулиноподобната активност. След глутамина Тауринът е най-изобилстващата аминокиселина в мускулната тъкан (интересното е, че тя не е част от същинската мускулна тъкан), съществува в аминокиселинния “басейн” в мускулната клетка. Произходът на думата Taurine е от латинското „Taurus” – телец ( има се предвид бик или вол). Това се дължи на факта, че първоначално (през 1827) аминокиселината е изолирана от жлъчка на вол. Това са направили австрийските учени Friedrich Tiedemann и Leopold Gmelin. Тауринът има редица интересни приложения в културизма – играе ролята на наподобяващ действието на инсулина агент, което означава, че може да усили метаболизма на глюкозата и аминокиселините. Тауринът подобно на креатина увеличава обема на клетката.
Попитайте някой, който е тренирал с мен или ме е виждал да тренирам и той ще ви каже: Майк Матаразо тренира здраво, тежко и с високо темпо. Това е наистина така, когато тренирам гърди. Също така ще ви кажат, че гърдите ми имат голям прогрес през последните две години. Причината за тази феноменална трансформация е, че аз включих няколко техники към програмата си, които дадоха страхотни резултати. Като начало ще спомена, че при всички упражнения (с изключение на „кросоувър") прилагам техниката „до пълно изтощение". Когато съм тренирал с партньор винаги съм правил форсирани повторения, обикновено 3-4 във всяка серия. Форсираните повторения наистина ме караха да набъбвам. Когато се чувствах уморен близо до края на определена серия и нямах тренировъчен партньор правех половин или частично повторение, а понякога и негативни повторения. Факт е, че техниката на частичните повторения бе най-ефективна за мен.
Бенч пресата с близък хват е едно от най-ефективните движения и е любимо на много опитни спортисти, тъй като въздейства и върху трите глави на трицепса (макар дългата глава да не се влияе толкова силно от него колкото останалите две). Това упражнение увеличава внушително мускулната маса на задната област на мишницата.
Разумен избор на тежестта За да изградим необходимата основа за изпълняване на бенч преси с прилагане на обратния (подхват) хват, е необходимо да знаем, че бенч пресите с близък хват са насочени към трицепса, а обикновените бенч преси към гръдните мускули. Те са много по мощни от трицепсите. Глупаво е да използваме големи тежести с близък хват при бенч пресите, както правим при обикновените преси.
L-glutamine и Creatine на специална цена за приятелите на bgtrener!
Благодарение на фирма Готон и марката EXPLODE, излезе Limited edition - L-glutamine и Limitededition - Creatine pure. Една възможност за всички приятели на сайта и клиенти на магазин "BgTrener", да "заредят" с креатин и глутамин на страхотна цена! 500 gr. Creatine за 20.00 лева, 500 gr. L-glutamine за 25.00 лева. Цената е актуална до изчерпване на количествата. Повече информация на тел: 0887511182 и 0899916521 - Веселин Казаков. Магазин "BgTrener" ще работи на 26, 27, 28 и 31.12.2007
Malogen
10 ml / 100 mg - Testosterone
Този медикамент представлява инжекционна водна суспензия на тестостерона, това е един от най-старите андрогенни продукти. Този препарат се използва от атлети, които искат да получат максимално бързо действие. Водната база има предимство, че става активна за час и остава в кръвта за около ден. Това налага той да бъде инжектиран всеки ден, дори по-често. Придава изключителен прираст на маса и сила. Факт е че стотици рекорди в пауърлифтинга са били подкрепени от тестостерон суспензия. Много от шампионите разказват, че са го използвали за дълъг период от време и е работил добре. Той е много силно андрогенен и ароматизира лесно. Дългото му прилагане подтиска собственото производство, което е свързано с атрофия на тестисите. Голяма част от приетия екзогенен тестостерон се превръща в DHT. Акнето и оплешивяването могат да бъдат резултат от това.
Възможността за сексуално общуване е съществен елемент от живота, изпълнен с щастието на близост с друго човешко същество. Мъжете, които не се справят в подобна ситуация, страдат от импотентност, но може и да имат нарушение във функционирането на химията на тялото. За щастие през 90-те години ние вече знаем повече за причините и лечението на импотентността. Повече от 90 процента от импотентните мъже имат физически проблеми. Голяма част от причините са свързани с кръвообращението, но особено важно влияние върху това, как един мъж се представя, оказва индивидуалната химия на тялото.Тестостеронът е това вещество, което прави мъжа Мъж и поддържа сексуалния огън у полово развитите. Без него няма нито телесно окосмяване, нито мускули, нито дълбок глас. Но какво количество тестостерон е достатъчно? Отговорът варира според индивида и възрастта. В сексуално развития мъж ендокринната система произвежда достатъчно, за да има сексуален стимул и големи мускули. Когато нивото на тестостерона е ненормално ниско, сексуално желание липсва. Като лечение в този случай се прилага хормонална терапия, която с помощта на един добър лекар дава бърз ефект. Съвременните проучвания показаха, че при импотентните мъже количеството на азотен оксид в клетките е по-ниско в сравнение с потентните.
ВЪПРОС: “Аз се боря с железата близо година, но без да отделям някакво особенно внимание на храненето. Мисля, че имам добър напредък - тежа 90 кг. и съм висок 177.8 сантиметра. Имам доста добър метаболизъм и сега искам да насоча вниманието си към диетата и правилното хранене, което досега бе насочено изцяло към тренировките. Какъв вид хранене и хранителни добавки (протеини, витамини, аминокиселини) ми препоръчвате?" Дейв Пулър, Нюарк, Ню Джърси
ОТГОВОР: Първото правило е: не се стремете към драстично бързо покачване на теглото. Следвайте хранителен режим, при който ще покачвате 1-1.5 кг месечно. В действителност вие можете да покачите значително повече за този период от време, като консумирате значително количество калории, но повечето от тези килограми ще бъдат под формата на мазнини. Нашата цел, както знаете, е мускулната тъкан, а не мазнините. Вашият хранителен план в проценти би изглеждал така: 25% протеин, 55-60% въглехидрати, 15-20% мазнини. За по голяма точност в края ще опиша всяко хранене подробно.
Хубаво е да имате цел. Още по – хубаво е да имате план как да я осъществите. Създаден за да подобри ефективността на тренировките, Suunto T4 наблюдава прогреса Ви и прави интелигенти предложения относно честота, продължителността и интензивността на заниманията. Независимо дали приемете или отхвърлите предложенията Suunto T4 адаптира, подържа и разработва плана за вашия успех.Използвайки функцията Suunto Coach, Suunto T4 генерира 5 дневен план за подобряване на физическото ви състояние. Използвайки технолигията на тренировъчния ефект, Suunto T4 ви казва кой ден и колко дълго да тренирате.
