Диета. Повечето от трениращите изпитват ужас от тази дума. Но в тази статия ще ви покажем как да постигнете резултати, без да гладувате. По-скоро залагате на принципа на правилното, здравословно и рационално хранене. Целта на тази диета е да подобри вашия метаболизъм и да намали телесните мазнини, без да губите от мускулната маса. Диета е изградена от Веселин  Казаков – Bgtrener. Според автора най-голям резултат ще постигнете, ако изпълните цикъла последователно 3 пъти.

Може би  спадате към групата, която е решила да участва в състезания. Или сте човек, който ходи на фитнес, и просто искате да свалите няколко сантиметра от талията си.
Независимо от това, дали сте бодибилдер или начинаещ атлет, целта е еднаква при всички: разграждане на телесна мазнина.  Проблемът е, че за да разградите мазнини, трябва да направите нещо. Телесната ви мазнина няма да изчезне от само себе си. Повечето от вас си спомнят за три всеизвестни възможности.

За DNP  се заговаря  през 1930 година, когато продуктът е  използван за първи път в хапчета, предназначени за отслабване. Следва поредица от коментари и изследвания, отрицания и одобрения. Много учени твърдят, че DNP е твърде опасен продукт, поради повишаване на телесната температура при употребата му. В спортните среди културисти и непрофесионални атлети го приемат заради мощния му ефект за намаляване на телесните мазнини.