Това състояние се характеризира със сериозно увеличение на зърната на мъжките гърди. От този страничен ефект страдат мъжете, които използват анаболни стероиди. Това се случва тогава, когато стероидът ароматизира /превръща се в естроген/. В този случай, нивата на естроген са твърде високи. Първият белег е подуване на мастната тъкан под зърното. Тази подутина се увеличава във времето -това е неприятен дефект. Може да се случи само на едната, но е възможно и на двете гърди.

Сърдечният удар е един от убийците в западния свят. Медицината показва, че използването на анаболни стероиди е рисков фактор. Това се дължи на факта, че стероидите повишават нивото на холестерол в кръвта. По време и след стероидния цикъл, липидите в организма на атлета показват смущаващи нива. Холестеролът е опасен, защото има свойството да полепва по стените на артериите и да образува твърда плака.

Когато не е провокирано от употреба на анаболни стероиди, нормално акнето може да се появи сред тийнейджърите и младите хора.
Това е често срещан страничен ефект сред използващите анаболни стероиди. Анаболните стероиди могат да бъдат причина за поява на акне или да направят съществуващото по-зле. Акнето се причинява от бактерия, която вирее в кожата и е провокирана от прекаленото производство на няколко хормона, главно андрогенни.

Страничните ефекти или нежеланите реакции от използването на анаболни стероиди могат да бъдат много сериозни. За нещастие пресата прави сензации  от тях, с цел дискредитиране на някой атлет. На практика нежеланите реакции се понасят от всеки, който използва анаболни стероиди. Тези реакции са временни обикновено, но могат и да имат унищожително действие. Един атлет сам може да прецени  риска или ползата и да вземе решение струва ли си употребата на стероиди. Следващата информация касае страничните ефекти, забелязани при атлетите, използващи стероиди.

На пазара едно момченце вижда едър мускулест фитнес маниак да купува спанак. Затичва се към него и пита:
-Чичко, и ти ли като Попай ядеш спанак? Я колко си як!
-Да, чичковото, редовно ям спанак.
-Ще кажеш ли на мама как го приготвяш, и аз искам да съм като теб ?
-Ами добре изпичам на скарата голяма пържола, слагам я в чиния , а отстрани две топки задушен спанак.

Най-новите изследвания в областта на метаболизма и хранителните технологии посочват на сегашните атлети по-ефективни начини за директно зареждане на черния дроб през нощта. Спомнете си, че чернодробния гликоген се възстановява едва след като се възстанови глюкозата в кръвта и нуждите на сърдечния и телесните мускули. След продължителна тренировка във фитнес залата тези нужди са огромни.

Всеки, който се е старал да покачи мускулната си маса знае, че в началото на тренировките всичко е някак по-лесно. После прогресът се забавя. Уж всичко се изпълнява както трябва, а няма растеж. Диети, тренировки във фитнес залата, хранителни добавки – няма покачване на мускулната маса. Редно е да си припомните някои истини. Може да тренирате усилено, но ако се храните неправилно, застоят ще продължи. Неслучайно много от видните културисти подчертават, че техният спорт в действителност е 60 -70 % хранене.

Джон е 25 годишен бодибилдер. Той тренира от 7 години. През изминалия период е наддал около 20 килограма мускулна маса.  Стартирал е със собствено тегло 70 килограма при ръст 174 см, а вече тежи около 90 кг. За съжаление обаче вече година и половина Джон е в тренировъчно плато. Това е причината, която го кара да потърси съвет от специалист за медикаментозно стимулиране. Следва една седмица на обстойни медицински изследвания и анализи, по време на които Джон е в пълна почивка.