Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Пакет DETOX
Пакет DETOX
72.80 BGL
57.80 BGL
Спестявате: 15.00 BGL
Купи

Explode Liquid L-carnitine 500ml
Explode Liquid L-carnitine 500ml
27.00 BGL
Купи

Young & Flexi
Young & Flexi
34.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Ecdy-Steel
Ecdy-Steel
36.00 BGL
Купи
Sinephrine
Sinephrine
34.00 BGL
Купи
Ironfuckers тениска
Ironfuckers тениска
25.00 BGL
Купи
Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Коремни преси с Ab Roller - Abdominal 4276
Коремни преси с кабел - Abdominal 11301
Коремни преси на римско столче с въртене - Abdominal 9065
Коремни преси на скрипец и BOSU - Abdominal 6637
Повдигане на таза от вис - Abdominal 7527
Коси коремни мускули - Abdominal 14003
Упражнения за коремни мускули - анализ - Abdominal 12261
Повдигане на колената до стойка седеж от лег - Abdominal 12227
Изнасяне на колена към гърди – Abdominal 9205
Мускули на коремната стена - Abdominal 18107
Извиване от кръста – II част - Abdominal 7082
Извиване от кръста - Abdominal 7941
Навеждане встрани от стоеж – Abdominal 10042
Привеждане на скрипец (молитва) – Abdominal 11168
Повдигане на крака – Abdominal 11657
Коремни преси - Abdominal 33994
Кос коремен мускул на Rotary Torso Machine - Abdominal 22443
Коремни преси на Abdominal Machine 21772
Повдигане на краката от вис (Hanging Knee raises) - Abdominal 25078
Обратни коремни преси (Reverse Crunches) - Abdominal 27124
Коремни преси на римско столче (Roman Chair Sit Ups) - Abdominal 27982
Коремни преси за кос коремен мускул - Abdominal 26816
10 седмици за изчистване на коремната преса II част - Abdominal 103175
Извивки с дъмбел встрани - Abdominal 23556
Римско столче - Abdominal 29365
Амплитудата при коремните преси - Abdominal 21233
10-те най-популярни - Abdominal 60681
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 27 от 27

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.24144387245178 Seconds