Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Завъртане на китката с кабели - Forearm 6556
Обратно сгъване с щанга - Forearm 7564
Сгъване на китката с щанга зад гърба – Forearm 5939
Завъртане на китката навътре/навън с дъмбели - Forearm 8022
Сгъване с хват чук - Arms, Forearm 26341
Сгъване на китката за предмишницa с щанга - Forearm 12188
Разгъване на китката - Forearm 13582
Предмишница упражнения - Forearm 32681
Предмишница - Forearm 36028
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 9 от 9

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.1726279258728 Seconds