Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Мъртва тяга с дъмбели - Latissimus, Lower Back, Glutes, Hamstring 13619
Навеждане с щанга (Добро утро) - Lower Back - Glutes 11660
Привеждане на бедрото с кабели със средно завъртане - Glutes 6058
Привеждане на бедрото с кабел - Glutes 6209
Клекът- добри и лоши новини - Quadriceps, Glutes 28005
Търсете най-доброто за вашите крака - Glutes, Quadriceps 21403
Напади - Quadriceps, Glutes 29569
Мъртва тяга - Latissimus, Lower Back, Glutes, Hamstring 46860
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 8 от 8

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.2143030166626 Seconds