Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Explode Silver Pro
Explode Silver Pro
34.00 BGL
Купи

CGT
CGT
12.00 BGL
Купи

Explode Whey Protein
Explode Whey Protein
29.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Тениска Explode (с бродерия)
Тениска Explode (с бродерия)
20.00 BGL
Купи
Body Fibro Fuel
Body Fibro Fuel
29.00 BGL
Купи
Arginine Matrix
Arginine Matrix
23.00 BGL
Купи
Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Мъртва тяга с дъмбели - Latissimus, Lower Back, Glutes, Hamstring 13151
Мъртва тяга - Lower Back 10508
Хиперекстензии - Гръбни преси - Lower Back 9260
Навеждане с щанга (Добро утро) - Lower Back - Glutes 11459
Поясна област (анализ) - Lower Back 9199
Мъртва тяга - Lower Back 13302
Мъртва тяга с изпънати крака - Lower Back 10709
Хиперекстензии (Hyperextensions) - Lower Back 21843
Римска мъртва тяга (Stiff Legged Dead Lift) - Lower Back 25540
Мъртва тяга (Dead Lift) - Upper Back, Lower Back 42812
Хиперекстензии - Lower Back 23135
Мъртва тяга - Latissimus, Lower Back, Glutes, Hamstring 46332
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 12 от 12

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.17688608169556 Seconds