Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Arginine Matrix
Arginine Matrix
23.00 BGL
Купи

Explode Whey Protein 5 кг
Explode Whey Protein 5 кг
240.00 BGL
Купи

Creatine Monohydrate Pure
Creatine Monohydrate Pure
11.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Creatine Monohydrate Pure 500gr
Creatine Monohydrate Pure 500gr
26.00 BGL
Купи
Explode Mass Gainer 5 kg
Explode Mass Gainer 5 kg
115.00 BGL
Купи
BCAA Amino Powder
BCAA Amino Powder
19.00 BGL
Купи
Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Мъртва тяга с дъмбели - Latissimus, Lower Back, Glutes, Hamstring 12758
Мъртва тяга - Lower Back 10280
Хиперекстензии - Гръбни преси - Lower Back 9011
Навеждане с щанга (Добро утро) - Lower Back - Glutes 11082
Поясна област (анализ) - Lower Back 8867
Мъртва тяга - Lower Back 13137
Мъртва тяга с изпънати крака - Lower Back 10572
Хиперекстензии (Hyperextensions) - Lower Back 21576
Римска мъртва тяга (Stiff Legged Dead Lift) - Lower Back 25274
Мъртва тяга (Dead Lift) - Upper Back, Lower Back 42485
Хиперекстензии - Lower Back 22773
Мъртва тяга - Latissimus, Lower Back, Glutes, Hamstring 45535
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 12 от 12

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.18046903610229 Seconds