Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Rhodosorb W 100 мл.
Rhodosorb W 100 мл.
12.60 BGL
Купи

Snail Soap
Snail Soap
1.80 BGL
Купи

Creatine Monohydrate Pure 500gr
Creatine Monohydrate Pure 500gr
26.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Неопренов суичър Explode
Неопренов суичър Explode
39.00 BGL
12.00 BGL
Спестявате: 27.00 BGL
Купи
Глицеринов сапун с екстракт от охлюви
Глицеринов сапун с екстракт от охлюви
1.50 BGL
Купи
Explode Liquid L-carnitine 500ml
Explode Liquid L-carnitine 500ml
27.00 BGL
Купи
Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Клякане без тежести - Quadriceps 6852
Упражнения с преси – Quadriceps 6197
Клек - част III – Quadriceps 5395
Клек - част II – Quadriceps 6586
Клек – Quadriceps 7752
Лег преса – Quadriceps 8153
Хакен клек - II част - Quadriceps 5180
Хакен клек - Quadriceps 8212
Максимално клякане - Quadriceps 6552
Лег преса под 45° - Quadriceps 32635
Клекът- добри и лоши новини - Quadriceps, Glutes 27796
Търсете най-доброто за вашите крака - Glutes, Quadriceps 21239
Squat Press с Експандери - Quadriceps 10690
Клякане с щанга пред гърди - Quadriceps 13420
Напади - Quadriceps, Glutes 29315
Бедрено разгъване - Quadriceps 18352
Лег-преса (Leg Press) - Quadriceps 9913
Клякане на Machine Squat - Quadriceps 8098
Seated Leg Curl - Quadriceps 7783
Клякане с щанга (Barbell Squats) - Quadriceps 14774
Бедрено разгъване (Leg Extensions) - Quadriceps 11220
Лег-преса (Leg Press) - Quadriceps 15342
Клякане на Смит машина - Quadriceps 10397
Клякане – грешки при изпълнението - Quadriceps 25301
Kлякане - Quadriceps 29235
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 25 от 25

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.19875288009644 Seconds