Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Aнализ на мускулите на предната страна прасците - Calf Raise 6628
Повдигане на прасците (с пети) от седеж - Calf Raise 8037
Повдигане на прасците (магарешки) - Calf Raise 9926
Повдигане на прасците със свободна тежест – Calf Rise 6274
Повдигане на прасците от стоеж - II част - Calf Raise 6342
Повдигане на прасците от стоеж - Calf Raise 8871
Повдигане на пръсти на лег преса (Leg Press Calf Raises) 15477
Seated Calf Raise 12466
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 8 от 8

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.22518706321716 Seconds