Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
Young & Flexi
Young & Flexi
34.00 BGL
Купи

Хеликс Флекси
Хеликс Флекси
18.70 BGL
Купи

3Bul.Us
3Bul.Us
30.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Young & Flexi
Young & Flexi
34.00 BGL
Купи
Explode Silver Pro
Explode Silver Pro
34.00 BGL
Купи
3Bul.Us
3Bul.Us
30.00 BGL
Купи
Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Повдигане на рамене на машина за бенч преси - Trapezius 9324
Анализ на мускулите на трапецовидния мускул - Trapezius 10707
Анализ за мускулите на шията - Trapezius - част ІІ 6861
Анализ на мускулите на шията - Trapezius 10579
Разгъване на шията - Trapezius 8949
Сгъване на шията (свободна тежест от лицев лег) - Trapezius 6605
Повдигане на рамото с изтегляне отдолу - Trapezius 8352
Повдигане на рамената с щанга на смит машина - Trapezius 13026
Повдигане на рамената с щанга зад гърба – Trapezius 13859
Повдигането на рамената с дъмбели за трапец - Trapezius 25757
Трапецовидно повдигане на рамене (Shrugs) - Trapezius 27141
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 11 от 11

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.18591809272766 Seconds