Fitness
Основно меню
FITNES-BG.COM
Фитнес Профил
Фитнес Зали
Хранене
Тренировки
Упражнения
Полезно
Хранителни Добавки
Фитнес Медикаменти
Форум
Фитнес
Фитнес речник
Магазин
Контакти
Фитнес инструктор
Производител:



Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.
CGT
CGT
12.00 BGL
Купи

Amino Caps
Amino Caps
45.00 BGL
Купи

Gold Matrix Gainer
Gold Matrix Gainer
38.00 BGL
Купи

Вход





Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Мъжки потник Explode
Мъжки потник Explode
15.00 BGL
Купи
Explode Liquid L-carnitine 500ml
Explode Liquid L-carnitine 500ml
27.00 BGL
Купи
Rhodosorb-h Capsules
Rhodosorb-h Capsules
49.60 BGL
Купи
Упражнения

Избери мускулна група от илюстрацията 

Често трениращите фитнес изпадат в затруднение при разтълкуването на дадена тренировка. Упражненията имат както специфични наименования, така и специфична техника на изпълнение. А именно правилното изпълнение на упражнението ще ви позволи да постигнете целта: здраво и хармонично тяло. Упражненията са представени както текстово, така и визуално. Предложени са различни методики за изпълнение на упражненията и ефекти, постигани чрез тях.
Филтър     Подредба     Покажи # 
Повдигане на рамене на машина за бенч преси - Trapezius 9151
Анализ на мускулите на трапецовидния мускул - Trapezius 10525
Анализ за мускулите на шията - Trapezius - част ІІ 6722
Анализ на мускулите на шията - Trapezius 10322
Разгъване на шията - Trapezius 8838
Сгъване на шията (свободна тежест от лицев лег) - Trapezius 6544
Повдигане на рамото с изтегляне отдолу - Trapezius 8254
Повдигане на рамената с щанга на смит машина - Trapezius 12943
Повдигане на рамената с щанга зад гърба – Trapezius 13730
Повдигането на рамената с дъмбели за трапец - Trapezius 25628
Трапецовидно повдигане на рамене (Shrugs) - Trapezius 27042
 
<< Първа < Предишна 1 Следваща > Последна >>
Резултати 1 - 11 от 11

хранителни добавки протеин езда гейнер l-carnitine креатин Хороскопи bodybuilding fitness

Advertisement
Generated in 0.29240584373474 Seconds