здр. преди малко пак обърнах няколко филии намазани с маргарин и месо отгоре
та въпроса ми е вреден ли е маргарина за тялото защото почти всеки ден мажа филии
маргарина е "Калиакра"
60% мазнини от които 16% ненаситени мастни киселини

Ами вреден си е ако качваш не чак толкова ако сваляш не трябва да го ядеш! Както и хляба.


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!

godfather написа:

здр. преди малко пак обърнах няколко филии намазани с маргарин и месо отгоре
та въпроса ми е вреден ли е маргарина за тялото защото почти всеки ден мажа филии
маргарина е "Калиакра"
60% мазнини от които 16% ненаситени мастни киселини

Нали знаеш, че на съсържанието не винаги пишат отчетливо какво съдържа деданият продукт Голяма част от храните са с вредни съставки дори и в малки количетсва, консерванти, оцветители, ароматизатори и т.н.
До колкото знам маслото е много по-полезно спрямо маргарина, но е по-маслено съдържащо, което за сваляне не се препоръчва.

мн ви благодаря за отговорите мисля да намаля употребата на маргарин

Не е лошо да прочетеш и ТУК


_________________
Забрави, че “така правят другите”.