Здравейте! Днес си купих DHEA на POWER FOOD , Трибестан на Sofarma и глутамин на genesis.Значи мисля да направя следното. Тренирам Понеделник,Вторник..Четвъртък и Петък.Сутрин 50мл. DHEA и 500ml Трибестан и вечер 500мл. трибестан пак.Преди тренировка 5 гр. глутамин и след тренировка пак 5 гр. глутамин.А в не тренировачни дни същото,но без глутамина.Какво ще кажете..за 30 дни дали ще има ефект..и горе-долу колко ще кача като ям хубаво ?? И другя въпрос да прибавя ли още 50мл. DHEA и вечер..така стават по 100мл. всеки ден.. много ли ще ми е ?? На 16 години сам тежа 61кг. .

Много ще ти е трудно неща на прах и таблетки да ги дозираш в мл. Но няма невъзможни неща. Дерзай.

Еми едно хапче трибестан е 250мл. ,а едно DHEA е 50мл. Глутамина само е на прах..

хапчетата са в милиграми бе мой човек... как ги мериш в милилитри, точно това се е опитал да ти каже ФИТНЕС БГ


_________________
James Hetfield, Kirk Hammet, Lars Ulrich, Robert Trujillo...

Metallica FOREVER!!!

ейййй верно бе е моя грешка имам в предвид МГ. Е ок поне ми отговорете ако може..