Здравейте,искам да попитам за техниката при правене на набиране.Чувал съм че трябвало някак си с гръб да се набираш ама как става тоя номер?Аз когато правя набирания си виса надолу и със супер голям зор права едно набиране но съм сигурен че мога поне 5 да направа със правилната техника.Просто ще може ли някой да ми обесни съвсем подробно как да ги права правилно.Благодаря предварително.

Айде стига с тъпите теми! Има си пордобно обяснение за всички упражнения в сайта!


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!