Здравейте.
Имам голям проблем от много време (2 години вече).
Страдам от запек нищо не ми помага освен Зарсена билковите, но и те почнаха да не действат, стремя се да наблягам на плодове и зеленчуци и по леки храни, но уви резултата е нулев, чуствам се ужасно и просто понякога ми идва да оставя всичко и да изчезна завинаги . Моля да ми помогнете как да се справя с този проблем.БЛАГОДАРЯ ВИ ПРЕДАВИТЕЛНО!

моя съвет е да се храниш често(5-6пъти) и по малко


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

пробвах и този вариянт и пак нямаше ефект..... мина цяла седмица без да посетя тоалетната и накрая пак почнах зарсена

Пробвай с това, фибри са:
BODY FIBRO FUEL


_________________
Забрави, че “така правят другите”.

Смятам че съвета на maria ще ти е много от полза. А има и много други положителни страни тази добавка.

ама те нещата не стават като с магическа пръчка!ти си помогни с препаратите,но режима продължавай да си го спазваш постоянно,а не след една седмица да се откажеш и...не става!


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

какъв режим? в опаковката ли е .. дали няма прекалено да ме разхлаби цял ден съм навън и ще ми е малко трудно, обичам да се храня 2 3 пъти на ден само, не съм от тези които могат да ядът по 5 пъти, не че не искам просто стомахът не ми позволява прекалено много газове се получават и ми е много неудобно рядко ям преди да изляза някаде чакам да се пребера.. ужасно е просто на никои не го пожелавам.

целия проблем ти е в хранителния режим в това което ядеш!какво имаш предвид под "леки храни"?


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

риба пилешко месо салати - домати краставици червено зеле.. такива работи

добре.включи и млечни продукти и пробвай да се храниш по-често.и не се притеснявай от това което мария ти препоръча,няма да те разкара толкова,просто ще ти подобри перисталтиката успех!


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

Добре, така ще направя и ще пиша като видя резултата, интересува ме само ако се получат газове какво да правя и какво да пия еспумизан дали ще ми помогне..... БЛАГОДАРЯ ВИ МНОГО ЗА ПОМОЩА

нямам опит!немога да споделя


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

summer__ написа:

Добре, така ще направя и ще пиша като видя резултата, интересува ме само ако се получат газове какво да правя и какво да пия еспумизан дали ще ми помогне..... БЛАГОДАРЯ ВИ МНОГО ЗА ПОМОЩА

Еспумизан, Мезин Форте, въглен ако искаш. Аз до сега само въглена съм пробвал и наистина дейста, освобождава натрупалите се газови и чувството за тежест в корема след храна.

Lemsa е прав за хранителния режим, макар че аз също ям 1-2 пъти за деня. А пиеш ли вода достатъчно, защото и това е фактор при твоя проблем.
Знам, че и кивито помага на някои хора.
Колкото до газовете, поне от тази хранителна добавка не съм забелязала подобен ефект, но пак трябва повече вода.


_________________
Забрави, че “така правят другите”.

Когато на мен ми се подуе коремът, изпивам чаша горещо прясно мляко и след 30 мин всичко е ОК. Пробвай,при много хора действа и повече горещи и течни храни трябва да приемаш,не само сухи.Има хубави билкови чайове,които пия и ми помагат--в аптеките колкото искаш


_________________
No one can be so...so... like me...