според вас кой душ е по- добър- хладкия , горещия или комбиниран
Аз съм слушал че комбинирания е вреден, защото кръвта се съсирвала
.........

Аз съм за умерено хладния душ при всяко положение.

бее с горещия внимавай ако имаш дори леки проблеми със сърцето щото е много вреден след физически натоварвания!
хладкият душ е най препоръчителен


_________________
Без Критика Няма Прогрес!

И аз съм за хладния душ, по-добре е, по-тонизиращ е.

Резките температури от много топло към много студено и обратното са също идеални за възтановаване.

Топлият душ отпуска, за мене той е най-готин.


_________________
Anger is more useful than despair

Ако човек има разширени вени по краката , са полезни и редувания с топла и студена вода,но да се завършва със студена.

лично аз съм за комбинирания!


_________________
My life is a curse I keep to myself

Като чета страховете ви и вълненията около душа... абе най- добре да не се къпете


_________________
VAE VICTIS

Аз след тренировка си се къпя с топла вода и ми е супер!


_________________
http://parkour-bg.com/news.php

M@R#@ написа:

Като чета страховете ви и вълненията около душа... абе най- добре да не се къпете

По- добре за душа да се вълнуват младите хора , отколкото

в никакъв случай рязката смяна на топло и студено,става въпрос за след тренировка,защото тялото е загрято и не е полезно четох го в медицинска информация,само постепенно преминаване,от топлото към хладното, дори за закалка не се прави рязкото преминаване от едно към друго.


_________________
постоянство спорт и правилно хранене

Както казват някои и според мен наи добре е комбинирания


_________________
Нестава само с ХИМИЯ иска се Ядене и Тренировки