Здравеите , аз не се занимавам с фитнес ами с джудо 3 пъти в седмицата по над час и 30 минути , висок съм 185-7 приблизително и тежа 86-7 кг.Въпросът ми е как да изчистя наи бързо и ефикасно мазнините от корема , краката и четирибуквието.Моля да ми кажете какви добавки да използвам за бързо и ефинаско сваляне.Хранителен режим нямам , гледам да ям по повече пъти на ден като не ям сладко , тестени работи и газирани напитки.

l-carnitine + термогенетик