Здравейте, искам да попитам някой, който е по в час, защото минах повечето само на риба и в последните дни се храня често с Котлет от Сьомга на скара? Какво мислите за нея и има ли по-добър вариянт

ето http://www.eadvise.info/index.php?page=show_art&id=40&art_id=117 разгледай и мисля,че сам ще си направиш изводите


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

По това, което видях, Сьомгата съдържа добро количество белтъчини, но не и малко количество мазнини.. значи не е много подходяща нали.

Прочети това ТУК Сьомгата е в групата на тлъстите риби, но мазнините в нея не са като в сланинката Мисля, че е подходяща от много гледни точки.


_________________
Забрави, че “така правят другите”.

Хек е най подходящата риба


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!

И аз ям предимно хек, но като ми омръзне си хапвам филе от акула и треска, какво да се прави - лакомия.


_________________
Забрави, че “така правят другите”.

Хека е хубава риба, но тука при нас, където аз си ям рибните храни (едно рибно заведение, много готино) се предлага най-често панирано, а за скара трябва да чакам между 20-30 мин. а почти никога няма свободно място.. Ще мина и аз 1-2 седмици на Хек. Иначе сега добре отслабвам с около 0.200 кг. на ден.. понякога и повече.

моето предложение е скумрийка


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

Гледах в пикадили тия дни някакво филе от риба, някаква китайса не я запомних как се казва ама беше евтино само филе без кости без кожа беше към 4 лв килото. Ама реших първо да я проверя и тогава да си купя, но уви забравих името


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!

RockyBalboa написа:

Гледах в пикадили тия дни някакво филе от риба, някаква китайса не я запомних как се казва ама беше евтино само филе без кости без кожа беше към 4 лв килото. Ама реших първо да я проверя и тогава да си купя, но уви забравих името

аз съм я пробвал,преди време я имаше и в метро.същата е като хека


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

Мисля, че се сещам и аз. Ако става въпрос за една сива, в кафеникава опаковка.. евтина беше и е пушена. Но на мен не ми хареса особенно, сякаш има дъх..

FlaviOn написа:

Мисля, че се сещам и аз. Ако става въпрос за една сива, в кафеникава опаковка.. евтина беше и е пушена. Но на мен не ми хареса особенно, сякаш има дъх..

Ами тая дето гледах не беше пушена сурова беше и само филе нямаше опакофка.


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!