Е като няма какво да покажа....


_________________
Забрави, че “така правят другите”.

maria написа:

Е като няма какво да покажа....

за теб може да е така,но мъжката част от форума ще има какво да види


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

Много благодаря за специалните снимки
А колкото до виждането...... не е сигурно, че има какво да се види.... А може и обратното да се разбира.... има повечко ( в смисъл излишество)
#
Paol, в каква категория си се състезавал? Гледах едни видео филмчета от 2006 , но с тази боя сте така маскирани , не мога да преценя тези мускули до 100 или над 100.


_________________
Забрави, че “така правят другите”.

paol написа:

Републиканското тази година е във Варна така че вече сам започнал подготовката си стига да не ми мине котка път,както се казва.Това че състезанието е във Варна е голямо предимство,заштото ако трябва да пътуваш някъде на далеко това ти смазва формата, тъй като в този момент тялото ти е много изцедено и най-малкия допълнителен стрес може да се окаже фатален,колкото до мерките ми те никога не са ме интересували важно е само как изглегдаш дали си симетричен,хармоничени т.н.

Коя категория ще си.Пак ли до 90?


_________________
2-ри 2007,2-ри 2008. 2009 ?

2006 се състазавах в категория до 90кг.Станах първи на 'МЕЧКАТА' и втори на републиканското. но миналата година късмета малко ми изневери защото ме хвана някакъв вирус една седмица преди републиканското и ме смаза така останах пети.Тази година ако има категория до 95 със сигурнаст сам в нея,имаше въпрос за стероидите,искам да кажа че те не са основното в подготовката ми както някой си мислят те за мен са само черешката на тортата и за да не бъда голословен ще кажа че ги ползвам едва от 2,3год.и в подготовката ми те саставляват едва 10-15% ако гледаме финансовата страна на нещата

"...в подготовката ми те саставляват едва 10-15% ако гледаме финансовата страна на нещата"
A 85 -90% , тоест тортата , какво е ..храна, добавки.... Питам, защото много от по-младите тук все за стероидите питат, та биха могли да почерпят опит от теб.... пък съм си и любопитна на тази тема


_________________
Забрави, че “така правят другите”.

По важното,а може би най-важното е режима на хранене,лягане ставане вземане на суплементи и т.н.всички ходят на зала,всички тренират горе долу по един начин,а само някой получават резултати,значи разковничето не е в залата,а извън нея тези някой, който получават резултат след зала имат режим на въстановяване,а останалите не.Когато се вземат стероиди те компенсират липсата на режим и резулта ти те са на лице,но в момента в който се спрат всичко се ;изпикава;затова толкова много се говори за стероиди защото работят при всички,но без сериозен режим от тях остава само лошото

Дано и някои от по-младите трениращи започнат да мислят като теб, защото ми се струва, че някои "поставят каруцата пред коня" , не всички, разбира се.


_________________
Забрави, че “така правят другите”.

Цитат:

Дано и някои от по-младите трениращи започнат да мислят като теб, защото ми се струва, че някои "поставят каруцата пред коня" Very Happy , не всички, разбира се.

Напълно съм съгласен. Повечето трениращи момчета които не знаят как да се хранят и да спят след месец в залата търсят "алтернативен вариант". Няма начин да се преодолее това според мен в България сме на много ниско фитнес ниво. Няма как просто. Не може родителите да не дават на децата си да пият протеини, защото били вредни. Много глупости съм чул в залата където тренирам и за това ще се посяга към стероидите няма начин.


_________________
No profit grows where's no pleasure taken!

Разбираемо е всичко това като се има на предвид в какво динамично време живеем,но при фитнеса е необходимо време за да може мускула да мутира под въздействието на стреса от тренировката независимо от това дали се вземат стероиди или не трябва време.Стероидите по принцип хидратират клетката но ако няма делене на клетки няма постоянен резултат,а за това делене е необходимо дастатъчно време,мускула да е под стрес от тренировка за да реагира.Така,че колкото по рано човек разбере истината толкова по добре за него и здравето му.Според мен ако човек не тренира професионално няма никаква нужда от стероиди,достатъчно добри добавки измислиха за да не се посяга към стероиди

абе паол аз помислих че тос на автара е маркус позеиновски поляка от наи силните мъже на планетата
евала

aggessive браво добре си но ще си още по-добре ако поизчистиш малко.Biceps и ти си добре за набора ти поне според мен.

aGGeSSive а снимка отпред?
Biceps от снимките наистина почти нищо не се вижда.

не съм се снимал отпред



Последната промяна е направена от aGGeSSive` на Пет Юни 20, 2008 6:47 am; мнението е било променяно общо 1 път

Gr4,незнам дали някой е видял снимките ти,но аз определено ги забелязах и наистина имаш много добре оформено тяло Имаш хубава преса


_________________
No one can be so...so... like me...