| Автор |
Съобщение |
Bicepsa
Потребител
Регистриран на: 05 Авг 2007
Мнения: 312
|
zverozavar написа:аиде бе бицепс зземи направи некои режим нещо не ти каквто трябва няма голям прогрес ... и като се снимаш нарпави някоя поза така смисал няма 
ми... немога да позирам  а и не се стремя да стана много голям а между 70-80 кг яко релефен повече не ми трябва ( засега) в момента сам 70-72 там някаде варвя и за 1 месец нвд пресата почти я искарах.Хубавото е че лесно качвам и лесно свалям за 1 месец бях качил 8кг само с тренировки и хранене при това не фитнес а от гребането правиме сила от време на време и свалих 6-7 за 1 месец пак по същия начин просто ограничих яденето малко позволявам си от време на време да ям по 1 сандвич наден или некои банан и се стремя да ям през 2-3 часа помалко това е от мен знам че сам зле ама кво да се прави...
|
| Пет Юни 27, 2008 12:48 pm |
  |
|
Administrator
|
|
|
|
|
aGGeSSive`
Модератор
Регистриран на: 20 Апр 2008
Мнения: 1568
Местожителство: В залата
|
Bicepsa да не се казваш николаи и да си борец в спортното във варна
|
| Пет Юни 27, 2008 12:56 pm |
 |
|
Bicepsa
Потребител
Регистриран на: 05 Авг 2007
Мнения: 312
|
Не гребец сам от сф сам и както се вижда тренирам в Левски.
|
| Пет Юни 27, 2008 12:58 pm |
|
|
aGGeSSive`
Модератор
Регистриран на: 20 Апр 2008
Мнения: 1568
Местожителство: В залата
|
значи съм се припознал
|
| Пет Юни 27, 2008 3:34 pm |
|
|
DARGON
Потребител
Регистриран на: 20 Окт 2007
Мнения: 390
|
е бицепска браво  як си давай все така
BTW тфа да не си китаец ?
|
| Пет Юни 27, 2008 11:29 pm |
|
|
vankatamen
Потребител
Регистриран на: 15 Юни 2007
Мнения: 355
|
Niksan92
добре си баце оба4е на мене ми прили4а на стероиди  може и да греша ти си кажи
ако си натурален е супер
ако си зимал хапове е нормално и ако си в цикъл е още по нормално
|
| Пет Юни 27, 2008 11:52 pm |
|
|
aGGeSSive`
Модератор
Регистриран на: 20 Апр 2008
Мнения: 1568
Местожителство: В залата
|
DARGON написа:
BTW тфа да не си китаец ?
това направо ме срази
|
| Съб Юни 28, 2008 10:52 am |
|
|
max_paine
Потребител
Регистриран на: 07 Юни 2007
Мнения: 806
Местожителство: София, Ст. Загора
|
|
| Сря Юли 02, 2008 1:59 pm |
|
|
Bicepsa
Потребител
Регистриран на: 05 Авг 2007
Мнения: 312
|
|
| Чет Юли 03, 2008 6:50 am |
|
|
zverozavar
Потребител
Регистриран на: 18 Авг 2007
Мнения: 655
|
евала драгон наи накрая да вида нещо положително от тебе продалжаваи помеждодругото НВД ли си правил 
|
| Чет Юли 03, 2008 9:21 am |
|
|
aGGeSSive`
Модератор
Регистриран на: 20 Апр 2008
Мнения: 1568
Местожителство: В залата
|
DARGON браво!
_________________ Цитат:не съм се изкачил на върха на хранителната верига за да ям домати и крастивици
Поздрав за всички моралисти и вегетарианци
|
| Чет Юли 03, 2008 9:41 am |
|
|
max_paine
Потребител
Регистриран на: 07 Юни 2007
Мнения: 806
Местожителство: София, Ст. Загора
|
Dargon добре добре браво
_________________ Something for your mind, your body and your soul....
|
| Чет Юли 03, 2008 9:52 am |
|
|
DARGON
Потребител
Регистриран на: 20 Окт 2007
Мнения: 390
|
нищо не съм правил .. ям си както винаги.. явно нещо лятото добре ми се отразява.. иначе мерси
|
| Чет Юли 03, 2008 8:04 pm |
|
|
Gr4
Потребител
Регистриран на: 24 Апр 2008
Мнения: 198
Местожителство: Видин/Бургас
|
pinterr, не се притеснявай братле всеки е започнал от някъде важното е като почнеш да не се отказваш!
_________________ We're Gonna Pump 'Till We DIE!
|
| Пет Юли 04, 2008 10:26 pm |
|
|
pinterr
Потребител
Регистриран на: 03 Юли 2008
Мнения: 18
|
много благодаря за подкрепата Gr4 
|
| Пет Юли 04, 2008 10:31 pm |
|
|
|
|
