Благодаря пичове.. от форума разбрах че глюкозата е евтина.. но искам да ми кажете как и по колко пъти в деня да я пия? Препоръчайте суроватъчен протеин някакъв до 30-40 лв. ако е възможно Много ми помогнахте.. БЛАГОДАРНОСТИ НА ВСИЧКИ

на explode е 21,50лв. за 500гр.някъде май беше питал за ecdy steel-той е 30лв. опаковката,а за месец ще ти трябват 2.можеш да ги поръчаш от тук http://goton.bg/products.htm


_________________
NO BRAIN...
NO PAIN!!!

глюкозата по 40-50грама след тренировка,суроватка бих ти препоръчал Bargain Whey 5lbs 2270кг 80 дози 76 лева или
по точно килото ти излиза по малко от 38 лева американски протеин на цената на българските боклуци.

Значи един суроватъчен протеин на Explode или на тая другата марка от 500 грама ще стигнат за 15 дни? Ако е така ще купувам от тях. Последно ви питам.. за колко време ще ми стигне половин килограм протеин, за да мога да си направя сметка... ПОЗДРАВИ

колкото по голяма разфасофка зимаш толкова по евтимо ти излиза.Американския които ти препоръчвам аз се продава само разфасофка от 2270гр.=76лева точно 80дози ти сам си прецени по колко ще пиеш и за колко време ще ти стигне,но това е най изгодния протеин на пазара в момента.Български стоки не купувам.



Последната промяна е направена от gigitas на Вто Май 06, 2008 4:31 pm; мнението е било променяно общо 1 път

Ясно... ще видя какво ще направя, защото 80 лева не ми се виждат никак малко, а и като се сетя че трябва да взимам креатин и глутамин + глюкоза.. и като се сетя, че и картата ми изтича утре за фитнеса и ми става лошо Ще видя да се комбинирам с някое приятелче да разделим по кило, пък ако потръгне работата нищо не пречи да продължим след време

Този протеин gigatis, дето го препоръчваш ти от къде мога да го намеря? Тук в Петрич има магазин за назобване, но незнам дали има точно същия. От интернет ако го поръчам за колко време ще пристигне? Линк нещо?

поръчка по интернет,а между другото от колко време взимаш креатин без почивка

Ами 2-3 месеца взимам, но не постоянно... я взема я не взема.. имаше един период дето не взимах 10-12 дена. И слагам по много малко

Иначе направих комба с едно момче и няма проблем... ще го купим протеина... остава само да ми дадеш линк, от който да го поръчам и да ми кажеш до колко време ще ми го доставят

нали знаеш че при креатина се получава насищане в организма след около 2 месеца прием и трябва да се спре за около месец,преди нов,ако не си го направил го направи http://bodyart-bg.com.Другия вариант които бих ти препоръчал е Stamina на същата фирма вътре има креатин,глутамин,таурин,аргинин,излиза поевтино ако ги копуваш по отделно и определено е чудесен продукт,изпробвал съм го лично и доста мои приятели.

Този Stamin ми изглежда доста по-скъпичак. Мисля като за начало да пробвам с протеина, който предложи по рано

Успех!

добре а какво ще кажете за това че сутрин пия геинер а след тренировка суроватка и 30 мин след суроватката пия пак геинер
до сега не съм усетил някакав ефект от тая суроватка сякаш . дали защото я приемам само веднъж след тренировка и то има няма 40-50 гр . ? или ако я пия само веднъж по добре да не я пия ваобще ? да не си давам парите на вятара само


_________________
Ленивият не иска да оре, поради зимата , затова , когато търси във време на жетва , не ще има нищо

ти какво искаш да усетиш от протеин без знчение дали е геинър,суроватка или казеин.Като се храниш усещаш ли нещо?