Искам да ви попитам дали тази диета е подходяща ... (за сваляне на килограми)

1-ви ден Кисело мляко
2-ри ден Плодобе и зеленчуци
3-ти ден Яица
4-ти ден картофи
5-ти ден Месо по възможност пилешко

silvii написа:

Искам да ви попитам дали тази диета е подходяща ... (за сваляне на килограми)

1-ви ден Кисело мляко
2-ри ден Плодобе и зеленчуци
3-ти ден Яица
4-ти ден картофи
5-ти ден Месо по възможност пилешко

Само на това ли ще караш целият ден? Едно кисело мляко и т.н. за другите? Мисля, че диетата ти е лишена от разнообразна храна за целият ден. Вкарай промени

MindDriver написа:

silvii написа:

Искам да ви попитам дали тази диета е подходяща ... (за сваляне на килограми)

1-ви ден Кисело мляко
2-ри ден Плодобе и зеленчуци
3-ти ден Яица
4-ти ден картофи
5-ти ден Месо по възможност пилешко

Само на това ли ще караш целият ден? Едно кисело мляко и т.н. за другите? Мисля, че диетата ти е лишена от разнообразна храна за целият ден. Вкарай промени

И аз мисла да вкарам протеин ... Но се чудя дали има протеин+аминокиселини ??

с това нещо ще ти е повече във вреда от колкото в полза ! абсолютно грешно !
погледни дневниците там пише доста неща и ще ти стане ясно за какво става въпрос


_________________
Танците са вертикална проява на хоризонтални желания

Откажи се от тая диета!!


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!

RockyBalboa написа:

Откажи се от тая диета!!

А коя да спазвам (Не искам някоя кои знае каква диета)

НВД!


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!

Тва нвд некакси ми е гадно

Кат ти е гадно прай квот искаш!


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!

Къде да я намеря тази ниско въглехидратна диета .. Преди я намирах сега не мога да се сетя

silvii написа:

Къде да я намеря тази ниско въглехидратна диета .. Преди я намирах сега не мога да се сетя

Аз ли да я търся вместо тебе?!?!


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!

RockyBalboa написа:

silvii написа:

Къде да я намеря тази ниско въглехидратна диета .. Преди я намирах сега не мога да се сетя

Аз ли да я търся вместо тебе?!?!

Търсих но нищо не откривам ...

silvii написа:

Искам да ви попитам дали тази диета е подходяща ... (за сваляне на килограми)

1-ви ден Кисело мляко
2-ри ден Плодобе и зеленчуци
3-ти ден Яица
4-ти ден картофи
5-ти ден Месо по възможност пилешко

Ау,нз кой ти каза за тази диета,но миналата година много познати бяха все на тая и уж за 5 дни се сваляли много килограми....познай обаче какво стана с почти всички-свалиха и после качиха почти двойно...Е,имаше 2 късметлийки които си задържаха смъкнатите килограми,ама омръзва цял ден да ядеш едно и също .....А,дали е подходяща-пробвай и сподели после


_________________
Just SmilEee ))

Цитат:

Ау,нз кой ти каза за тази диета,но миналата година много познати бяха все на тая и уж за 5 дни се сваляли много килограми....познай обаче какво стана с почти всички-свалиха и после качиха почти двойно...Е,имаше 2 късметлийки които си задържаха смъкнатите килограми,ама омръзва цял ден да ядеш едно и също .....А,дали е подходяща-пробвай и сподели после

Ще видиме какви ще са резултатие

Аз лично съм повече за НВД,отколкото за тази "велика" петдневна,но ти си реши Ако мислиш че има смисъл и искаш....


_________________
Just SmilEee ))