Как мислите - възможно ли е да ми се подуват глезените поради това, че започнах да пия по 3 литра вода на ден?

dreamer7 написа:

Как мислите - възможно ли е да ми се подуват глезените поради това, че започнах да пия по 3 литра вода на ден?

Аз пия вероятно по 4/5л. на ден и нямам такива проблеми, водата се изразходва сравнително бързо в организма, а и като влючим интензивните движения още повече. Нямам как водата да се насъбира в глезените. Друга алтернатива е преумора на краката, отток или нещо здравословно.

Ако правиш водна задръжка, подуват се и глезените . Ядеш ли много солено?


_________________
Човек може да влезе в ада яхнал собствения си език - Тери Пратчет

MindDriver, и аз така смятам и се надявам да е от преумора, да не се окаже заболяване. Мария, обичам по-солено, но не прекалявам. Означава ли, обаче, че ако е така, като ти смяташ и правя водна задръжка, трябва да намаля приема на водата?

dreamer7 написа:

MindDriver, и аз така смятам и се надявам да е от преумора, да не се окаже заболяване. Мария, обичам по-солено, но не прекалявам. Означава ли, обаче, че ако е така, като ти смяташ и правя водна задръжка, трябва да намаля приема на водата?

Ако е така както мария смята по добре намали приема на сол.


_________________
I'm strong now! Nothing can't stop me! I have a heart like stone and soul like storm!!!

Най-добре е да се иде при лекар.
Аз изказах това предположение, защото много си патех по едно време от подути глезени , но забравих оцета като подправка и намалих солта, защото превех водни задръжки . Не ми личаха кокалчетата, беше като втасало тесто. Сега няма проблеми.
Глезените могат наистина да оттекат и от преумора, даже и от неудобни обувки, пък сега и изведнъж се затопли.


_________________
Човек може да влезе в ада яхнал собствения си език - Тери Пратчет