Китката ме боли напоследак.Неска си забраих накитниците и ся адски мн ме боли.Кфо да прая

преди и мене ме болеше когатто правя скот наи вече като тренирам бицепс намалих тезестите и се3 опраих

почини 1 седмица

Те накитниците нз за какво служат, но когато се използват помощни средства след време примерно предмишницата ти може да отслабне и да изостане, па може и да не е затова.


_________________
Do you know what it is to rain in this solitary world? It is because of sadness in your heart that it rains. Do you understand now? Do not be sad and i shall give you strenght and power as much as you desire.

Има и ракавици които се притягат в областа на китката с лепенка

ми и мене ме боли кат прая скот и с кривия лост прав.там най-много ги натоварвам китките.Следвасхтия пат ше намаля тежестите или ще сменя упражненията.Може да прая с прав лост вместо с крив.

praset написа:

Има и ракавици които се притягат в областа на китката с лепенка

има даже 1-2 от моя фитнес имат такива :/ с едно дълго такова и си го овиват около китката и го залепят

vankata_bg написа:

ми и мене ме боли кат прая скот и с кривия лост прав.там най-много ги натоварвам китките.Следвасхтия пат ше намаля тежестите или ще сменя упражненията.Може да прая с прав лост вместо с крив.

Тебе те боли само кат правиш опражненията или те боли постоянно , щото ако е само при опражненията е нормално и мен от начало много ме болеше , особено кат правех с прав лост , но само по време не опражнението

ми за пръв пат ма боли след като ги напраих.неска даже още ма наболява.оба4е аз като прая с прав лост по-малко ми са натоварват китките

vankata_bg написа:

ми за пръв пат ма боли след като ги напраих.неска даже още ма наболява.оба4е аз като прая с прав лост по-малко ми са натоварват китките

Ти нечетеш ли ? почини 1 седмица ще ти се оправи много я натоварваш !

И аз имам проблем с китката.Предната седмица по време на упражненията за бицепс ме заболя малко и след онзи ден ме болеше всеки ден постоянно.Така след 4 дена вече не ме болеше постоянно , а само когато тренирам бицепса и трицепса.Сега я мажа с ФастумГел и я притягам с накетник.Тази седмица не тренирах бицепс и трицепс,надявам се до другата седмица да ми се опави Ако ли пък не ... ще се ходи при чичо доктор

от каде мога да си купя и колко струват тези накитниците щото и мен ме болят китките казаха ми да ги намаля обаче не испитвам одоволетворение от тренировката кажете ми благодаря предварително ако може един имеил
да ми пратите на guni7eam@gmail.com


_________________

Anadrol, Deca, Наlotestin, Durabolin, Anavar, Maxibolin, Nilevar, Stromba, Primobolan