Здравейте! Аз съм 17 годишен и имам сериозен проблем с килограмите в момента съм 180 висок и тежа 105 килограма.Ако можете да ми кажете какво да направя за да отслабна (тренировки,добавки и тх.) ,защото до лятото искъм да съм поне 90 ако стане.Ще съм ви благодарен ако некой ми помогне!

1.11 Потребителите не трябва да използват много пунктуации (!!!, ????? и .....) в заглавието или в самият си пост.
rnmt