Виж новите мнения
   

Влез

Потребителско име:   Парола:   Запомни ме  




 [ 7 мнения ] 
 Диета с кисело мляко. 

Диета с кисело мляко.

 


Аватар

Регистриран на: Пет Юли 13, 2007 10:17 am
Мнения: 57
Мнение 
Здравейте аз сам нов в този форум и искам да ви попитам тая диета дали ще върши работа препоръча ми я един приятел.

1ви ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

2ри ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа белтъчни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

3ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

4ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа въглехидратни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

5ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

6ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа белтъчни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

7ми ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

8ми ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа въглехидратни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

9ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа белтъчни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

11ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа въглехидратни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

13ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

14ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа белтъчни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

Забележка: Белтъчни храни – месо, мляко, млечни продукти, яйца

Въглехидратни храни – ориз, картофи, боб, грах, хляб, овесени ядки


Пет Юли 13, 2007 2:56 pm
Профил


 


Сря Юли 18, 2007 10:43 am


Регистриран на: Вто Юли 17, 2007 9:07 am
Мнения: 165
Местоположение: Bulgaria
Мнение 
С тази диета няма да стигнеш далече.
Тя е меко казано ъпсурдна !

Подпис
Постоянство,търпение,воля
Химия e Мръсна дума !!!


Сря Юли 18, 2007 10:43 am
Профил


Регистриран на: Съб Фев 24, 2007 6:58 pm
Мнения: 895
Мнение 
MaGnuM написа:
Здравейте аз сам нов в този форум и искам да ви попитам тая диета дали ще върши работа препоръча ми я един приятел.

1ви ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

2ри ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа белтъчни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

3ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

4ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа въглехидратни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

5ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

6ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа белтъчни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

7ми ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

8ми ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа въглехидратни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

9ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа белтъчни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

11ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа въглехидратни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа въглехидратни храни + зеленчук

13ти ден

8 часа кисело мляко + плод или зеленчук

10 часа кисело мляко + плод или зеленчук

12 часа кисело мляко + плод или зеленчук

16 часа кисело мляко + плод или зеленчук

19:30 часа кисело мляко + плод или зеленчук

14ти ден

8 часа плод + чай

10 часа плод + чай

12 часа белтъчни храни + зеленчук

16 часа плод + чай

19:30 часа белтъчни храни + зеленчук

Забележка: Белтъчни храни – месо, мляко, млечни продукти, яйца

Въглехидратни храни – ориз, картофи, боб, грах, хляб, овесени ядки




Не съм фен на подобни меко казани смешни диетки.


Сря Юли 18, 2007 11:52 am
Профил

Аватар

Регистриран на: Съб Сеп 01, 2007 6:11 pm
Мнения: 3
Местоположение: Варна
Мнение 
Диетите са меко казано "тъпо нещо".. Всяка диета нарушава МЕТАБОЛИЗМА, сиреч - забавя го.
Номера не е в това да гладуваш и да ядеш едно и също нещо (в случая киселото мляко), номера е в яденето на ЗДРАВОСЛОВНА храна и то в НОРМАЛНИ количества.

Подпис
stay cool


Нед Сеп 02, 2007 11:24 am
Профил

Аватар

Регистриран на: Чет Окт 12, 2006 11:19 pm
Мнения: 5493
Мнение 
А какво искаш да постигнеш :?:


Нед Сеп 02, 2007 2:03 pm
Профил

Аватар

Регистриран на: Пет Юли 13, 2007 10:17 am
Мнения: 57
Мнение 
Искам да отслабна малко в корема само тои ми е проблема :(


Пон Сеп 03, 2007 8:22 am
Профил


Регистриран на: Чет Авг 30, 2007 1:14 pm
Мнения: 21
Местоположение: Sofia
Мнение 
Килограми ( независимо в коя част натялото ) се свалят с "пот", правилно и разнооблазно хранене. Пък и в киселото мляко има повече въглехидрати отколкото протеини, а дневната нужда на човек от въглехидрати е 2 пъти по-ниска от тази на протеините. Да нагъваш само кис. мл. ми се струва като подигравка с тялото :wink:


Чет Сеп 13, 2007 12:41 pm
Профил
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Отговори на тема   [ 7 мнения ] 

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения

Търсене:
Иди на:  


Fitness Хранителни добавки Упражнения Тренировки Хранене и диети Медикаменти и Стероиди

phpBB SEO