eto i ot men

тъй.... ето това съм аз от както съм почнал да ходя на фитнес имам прекъсвания ... общо в залата ми се насъбират 3 месеца и 1 седмица вече
те съм вземал никаква химия..., нито добавки
На 17 съм висок съм 178 тежа 60кг.
ето ме и мен отново ... кажете мнение

от дясно с 4ерния потник бати физиономията :Д
http://img64.imageshack.us/img64/2766/005qr3.jpg

нямало снимки през деня... ето ви и през деня... някой де
това беше началото на септември месец
края на септември след тренировка за Ръце... на тая снимка не съм се притягал
тфа е преди.. .. нз 2 седмици някъде..
тая е от скоро...
и тая също е от скоро
само нз що на вс снимки дето се правя на як правя тъпи физиономий ама нищо не съм фотомодел

имах тук снимки, но всеки казваше, че съм слаб и от време на време се намираше някой който да ме изкара, че едва ли не съм се хвалил с тялото си.. дори напротив, аз самия знам, че съм много слаб и никога не съм се имал за як сега пак качвам една снимка та да има, ако искате убиждайте, но имайте в предвид, че тренирам само от 2 месеца качих 6 килограма и ръката ми е с 5 сантиметра по голяма, за мен това е добре



_________________
James Hetfield, Kirk Hammet, Lars Ulrich, Robert Trujillo...

Metallica FOREVER!!!

Не искам нов пост за това ще посна моя снимка от лятото, да кажете има ли разлика
Ето това е най-прясната ми снимка
П.С. Тренирам от края на Септември месец


_________________
James Hetfield, Kirk Hammet, Lars Ulrich, Robert Trujillo...

Metallica FOREVER!!!

Здравейте и аз ще се покажа... Значи на 17г. 182см. преди 3 години съм тренирал 8 месеца някъде(колко е било като хората незнам ) Сега от 7 Август тренирам пък усърдно

Ето и някои мои снимки.

Август 07 - Декември 07 -

ТОя с белия потник съм аз Това е от лятото,когато се чистех са съм качил малко маса

на пролет пак,като се подготвя за плажа

В другата тема бях давал ..снимки а от тогава нямам много нови... тъй че ще посна тая... на тея ми 60кг. дето съм и 178см. височина... повече няма кфо да се иска освен да качвам и ад ходя на фитнес ама... нещо не ми се отдават тея неща покрай празници... курсове и други щуротий... а дано през новата 2008-ма подновя тренировките

след 3 месеца тренировки ето и малко мои снимки ) съвсем леко съм се стегнал.



_________________
Ленивият не иска да оре, поради зимата , затова , когато търси във време на жетва , не ще има нищо

Това е marto-man които без да иска пуснал снимките където не трябва



Ето ме и мене тренирам от почти 1 година не съм бог знае кво животно.На 15 години съм

Айде и аз да са покажа, нищо особено ама бива.Габаритите ми са 178 височина 38 ръка в момента съм 83 килограма на снимката съм повече, тя е от преди 2-3 месеца някъде. http://dan4oo.hit.bg/v%20zalata.jpg Забравих да кажа, че тренирам от 3 години.

Това съм аз Бива ли като за 74 кила? Критики приемам на драго сърце, тей че давайте