|
Теми |
Отговори |
Автор |
Видяна |
Последно мнение |
 |
Програма?!?!
|
5 |
Drilling |
491 |
Сря Фев 06, 2008 8:19 pm
AlChEmIsT  |
|
Мускулна треска на гърба
[  Иди на страница: 1, 2 ]
|
16 |
iavor89 |
583 |
Нед Фев 03, 2008 8:44 pm
CTraX |
|
Моята тренировъчна програма-кажете ми ако не е правилна
|
9 |
Ferrari |
350 |
Нед Фев 03, 2008 1:19 pm
Ferrari |
|
искам лека промяна в програмата помощ..
|
10 |
DARGON |
311 |
Съб Фев 02, 2008 5:21 pm
adrianii |
|
Малко ПОМОЩ - Програма
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
27 |
lnk |
1009 |
Съб Фев 02, 2008 4:33 pm
adrianii |
|
Един мой ден! Правилен ли е?
|
0 |
Fesho |
194 |
Сря Яну 30, 2008 10:10 pm
Fesho |
|
Коя от двете програми е по добра .дайте съвет за промяна !
|
2 |
diviq1 |
160 |
Нед Яну 27, 2008 10:45 am
ФИТНЕС БГ |
|
I want sixpack abs
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
15 |
rathiot |
578 |
Съб Яну 26, 2008 8:29 pm
max_paine |
|
Програма за маса 3-дневна
|
1 |
DanceCulture |
269 |
Съб Яну 26, 2008 8:25 pm
CTraX |
|
Как да тренирам гърдите, за по-добър резултат ?
|
11 |
Sportex |
443 |
Съб Яну 26, 2008 4:54 pm
stoevstz |
|
Какво да променя или добявя в тренировка В НОВАТА МИ ПРОГРАМ
|
10 |
love_22 |
255 |
Пет Яну 25, 2008 9:44 pm
CTraX |
|
Не съм се занимавал с фитнес, какво трябва да направя?
|
1 |
i11i |
184 |
Пет Яну 25, 2008 9:42 pm
CTraX |
|
[Анкета] Добра ли е тази програма ?
|
0 |
guniteam |
193 |
Чет Яну 24, 2008 6:33 pm
guniteam |
|
Всяка мускулна група в отделен ден... ?
|
11 |
Sportex |
306 |
Чет Яну 24, 2008 3:57 pm
Sportex |
|
програма и режим на хранене
|
13 |
genataa |
508 |
Вто Яну 22, 2008 9:52 pm
RockyBalboa |
|
Тренировки през годината
|
6 |
stoevstz |
257 |
Вто Яну 22, 2008 2:04 pm
stoevstz |
|
Програмата ми за маса и добавките ми.
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
16 |
Trance_nrj |
653 |
Нед Яну 20, 2008 2:25 pm
metoman |
|
Някои може ли да ми каже накоя хубава 3-дневна програма?!
|
1 |
ceci-mnt |
198 |
Пет Яну 18, 2008 8:35 pm
metoman |
|
Програма за маса и обем
|
8 |
DanceCulture |
648 |
Чет Яну 17, 2008 6:48 pm
Trance_nrj |
|
Програмата ми по време на ААC цикъл............
|
9 |
metoman |
362 |
Чет Яну 17, 2008 4:33 pm
TrOfi |
|
Програма с коята да наблега на рамо
|
7 |
DiMiTaR DiMiTrOv |
428 |
Сря Яну 16, 2008 5:28 pm
DiMiTaR DiMiTrOv |
|
Каква програма е подходяща за мен!
|
3 |
Spitzi |
267 |
Сря Яну 16, 2008 1:52 am
sporting_ |
|
Аминокиселини ?
|
8 |
Niksana |
357 |
Сря Яну 09, 2008 5:02 pm
Niksana |
|
Програма + Упражнения
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
21 |
Arnold |
1329 |
Пон Яну 07, 2008 5:20 am
Nestle |
|
Тази програма добра ли е за Маса
|
6 |
|D^M^X| |
498 |
Вто Яну 01, 2008 11:04 pm
max_paine |
|
Рамо
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
15 |
MaPmuH |
640 |
Чет Дек 27, 2007 8:54 pm
CTraX |
|
Хранителна програма и тренировачна за повишаване на теглото
|
6 |
|D^M^X| |
487 |
Вто Дек 25, 2007 4:36 pm
|D^M^X| |
|
Съвети за промени в програмата
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
29 |
siniq |
844 |
Пет Дек 21, 2007 6:37 pm
f13rce |
|
Тенировката от: Трябва ми нещо не толкова вредно
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
27 |
himista_bg |
781 |
Чет Дек 20, 2007 12:09 pm
bgtrener |
 |
За растежа при вдигане
|
2 |
amdceleron |
390 |
Чет Дек 13, 2007 12:01 pm
f13rce |
|
Гърди-проблем
|
1 |
MaPmuH |
239 |
Вто Дек 11, 2007 10:41 pm
metal_forever11 |
|
Коя от 2те програми??!?!
|
2 |
PlayBoy |
343 |
Пон Дек 10, 2007 10:37 pm
spoon |
|
Трябва ми програма......
|
2 |
ceci trapeca |
239 |
Пон Дек 10, 2007 3:51 pm
bgtrener |
|
Правилна ли е тази програма?
|
8 |
zverozavar |
362 |
Чет Дек 06, 2007 11:27 pm
Anapolon |
|
RQ: Тридневна програма за начинаещ*
|
10 |
Ferdo |
477 |
Чет Дек 06, 2007 11:25 am
Ferdo |
|
Застояване
|
4 |
Ws(zala) |
201 |
Сря Дек 05, 2007 10:27 pm
jkklouna |
|
За гърди
|
7 |
HEATSEEKER |
472 |
Чет Ное 29, 2007 8:25 pm
vankata_bg |
|
Как да кача някой др. кг. ?
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
17 |
avas |
1197 |
Пон Ное 26, 2007 4:19 pm
balu |
|
Желание за програма? Може ли, плс!
|
3 |
SoLdIeR |
291 |
Пон Ное 26, 2007 4:06 pm
balu |
|
Програма...
|
5 |
blagovest18 |
190 |
Нед Ное 25, 2007 8:34 pm
DARGON |
|
Покачване на маса без добавки?
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
28 |
HEATSEEKER |
1103 |
Нед Ное 25, 2007 3:18 pm
djpbs |
|
Програма за мен.
|
6 |
rufy |
261 |
Съб Ное 24, 2007 3:17 pm
praset |
|
Вярно ли е, че растат повече ?
|
4 |
DARGON |
328 |
Съб Ное 24, 2007 9:39 am
praset |
|
Въпрос относно тренировките.
|
4 |
rufy |
195 |
Пет Ное 23, 2007 11:42 pm
jkklouna |
|
За покачване на мускулна маса + програма на хранене и трен.
|
3 |
hawaeca1990 |
275 |
Пет Ное 23, 2007 8:38 am
Br0k3nIeR |
|
Трицепс
|
1 |
metal_forever11 |
191 |
Сря Ное 21, 2007 5:04 pm
AlChEmIsT |
|
Гръб - маса и размер
[ Иди на страница: 1, 2 ]
|
23 |
zob40 |
869 |
Съб Ное 17, 2007 12:20 pm
vankata_bg |
|
Въпрос отноно програма.
|
8 |
rufy |
284 |
Пет Ное 16, 2007 10:36 pm
praset |
|
Моля за отговор…
|
2 |
blagovest18 |
151 |
Пет Ное 16, 2007 1:33 pm
HEATSEEKER |
|
Двудневна програма за релеф?
|
2 |
soki |
319 |
Чет Ное 15, 2007 9:49 am
Br0k3nIeR |
|
