| Автор |
Съобщение |
edno1
Регистриран на: 27 Май 2008
Мнения: 9
|
Казвам се Дани, на 15 години съм от София, тренирал съм половин година бокс плюс няколко години айкидо. Като цяло обожавам да спортувам, а за фитнеса, тепърва ще го почвам
|
| Вто Юни 03, 2008 7:48 pm |
|
 |
Administrator
|
|
|
|
 |
MindDriver
Потребител
Регистриран на: 03 Фев 2008
Мнения: 647
Местожителство: Търговище
|
 Re: ...
|
| Вто Юни 03, 2008 8:03 pm |
|
 |
scorpion
Потребител
Регистриран на: 20 Юни 2007
Мнения: 530
|
edno1 написа:Казвам се Дани, на 15 години съм от София, тренирал съм половин година бокс плюс няколко години айкидо. Като цяло обожавам да спортувам, а за фитнеса, тепърва ще го почвам 
Добре дошъл тогава...
_________________ No one can be so so like me...
|
| Вто Юни 03, 2008 8:07 pm |
|
 |
edno1
Регистриран на: 27 Май 2008
Мнения: 9
|
scorpion написа:edno1 написа:Казвам се Дани, на 15 години съм от София, тренирал съм половин година бокс плюс няколко години айкидо. Като цяло обожавам да спортувам, а за фитнеса, тепърва ще го почвам 
Добре дошъл тогава... 
Добре заварил
|
| Вто Юни 03, 2008 9:55 pm |
|
 |
lubsum
Потребител
Регистриран на: 12 Юни 2008
Мнения: 50
Местожителство: Варна,по принцип
|
 43?
Привет на младежите!На 43 съм,от Варна.тренирал съм плуване,борба,федербал и народна топка.
Обожавам мотоциклетите и скорости над 220 кмч.Фен на татуировки,Manowar,Goran Bregovich,Rammstein,Lepa Brena,
Aerosmith и F1 , MotoGP.Обожавам палачинките и мусаката.Пия,пуша,бия и е...а,както казват за рокерите (не е вярно
всечко) и ще стана много здрав с помощта на здравеняци като вас!
Е, пушенето ще спра, пък другото...
А, и се казвам Любо.
_________________ Живота е кратък,но за това пък труден!
|
| Сря Юни 18, 2008 3:52 am |
|
 |
todo
Потребител
Регистриран на: 12 Мар 2008
Мнения: 90
|
Привет Любо! Готино описание
|
| Сря Юни 18, 2008 9:02 am |
|
 |
lubsum
Потребител
Регистриран на: 12 Юни 2008
Мнения: 50
Местожителство: Варна,по принцип
|
Привет и на тебе Todo!
Тук,където съм (за малко) ми е доста мъчно за БГ,няма по хубава от нея!
И ще ми е голям кеф ако от време на време някой ми отговаря.
_________________ Живота е кратък,но за това пък труден!
|
| Сря Юни 18, 2008 9:24 am |
|
 |
Gr4
Потребител
Регистриран на: 24 Апр 2008
Мнения: 198
Местожителство: Видин/Бургас
|
lubsum написа:Привет и на тебе Todo!
Тук,където съм (за малко) ми е доста мъчно за БГ,няма по хубава от нея!
И ще ми е голям кеф ако от време на време някой ми отговаря.
продължавай да задаваш въпроси и отговорите няма да закъснеят
_________________ We're Gonna Pump 'Till We DIE!
|
| Сря Юни 18, 2008 12:26 pm |
|
 |
lubsum
Потребител
Регистриран на: 12 Юни 2008
Мнения: 50
Местожителство: Варна,по принцип
|
Хора професионалисти,и не само,зашо се прозявам през първите 4-5 серии,ше ми се скъса устата бе хора,
само кат помириша щангата и почвам.не да ми се спи.нещо с химическите процеси требе да е.
пък след секс хич не ми се спи,май нещо ми хлопа дъската
_________________ Живота е кратък,но за това пък труден!
|
| Чет Юни 19, 2008 10:42 am |
|
 |
ФИТНЕС БГ
Site Admin
Регистриран на: 12 Окт 2006
Мнения: 1534
|
Недостиг на кислород. Има дв варианта единия залата да не достатъчно просторна или проветрива или от увеличения приток на кръв към работещите мускули. Надявам се да не си пушач (или поне не "върл" ). Решението е 10 минути кардио със средна натовареност и темпо преди тренировка за увеличаване на сърдечнат честота. И кафе и синефрин 30-40 минути преди тренировка, хем ще вдигаш по интезивно и яко.
|
| Чет Юни 19, 2008 7:26 pm |
|
 |
todo
Потребител
Регистриран на: 12 Мар 2008
Мнения: 90
|
Да не би да ядеш много сладко преди тренировка?
|
| Чет Юни 19, 2008 7:59 pm |
|
 |
FitMax`
Потребител
Регистриран на: 05 Юли 2007
Мнения: 257
Местожителство: Плевен
|
todo написа:Да не би да ядеш много сладко преди тренировка?
Ако ядеше нямаше да се прозява бъди сигурен
Дъртите културисти имат един лаф че не е добре да тренираш и да се прозяваш - по-добре иди се наспи и ела утре... Така че може би претренирва колегата - не знам
_________________ Ако ме видиш да се бия с мечка в гората, иди да помогнеш на мечката...
|
| Чет Юни 19, 2008 10:30 pm |
|
 |
lubsum
Потребител
Регистриран на: 12 Юни 2008
Мнения: 50
Местожителство: Варна,по принцип
|
Наспан съм,м...му,съвета на ФИТНЕС БГ май действа.а сега и като намалих цигарите
от 30 на 18 даже въртя педалите "цели" 12 минути без да се задъхам,ама тез лайна хич не трябва
да ги лапа човек!!
_________________ Живота е кратък,но за това пък труден!
|
| Пет Юни 20, 2008 6:00 am |
|
 |
maria
Модератор
Регистриран на: 13 Окт 2006
Мнения: 1201
|
 Добро утро! И Lemsa ти отговори за прозявките, ама аз взех, че отделих темата със заглавие "Защо се прозяваме.." и стана малко разпиляване.
За цигарите си прав, но...Лош занаят  ,само че добре съм го усвоила и това си е.
_________________ Човек може да влезе в ада яхнал собствения си език - Тери Пратчет
|
| Пет Юни 20, 2008 6:05 am |
|
 |
lubsum
Потребител
Регистриран на: 12 Юни 2008
Мнения: 50
Местожителство: Варна,по принцип
|
Мария,хихи,аз още оня ден щях да те питам дали може да се сложи в отделна тема,ама...
Ти кат ме кръцна още на първия въпрос и ми се скина мерака
Не ме съди много за Л.С-то
_________________ Живота е кратък,но за това пък труден!
|
| Пет Юни 20, 2008 6:45 am |
|
 |
|
|